![Julia a Julia a](files/7032/696/Julia_a.jpg)
Diabeetikon raskaus vaatii ja antaa paljon
Toukokuun toinen sunnuntai on Julia Viitamäelle, 22, ikimuistoinen päivä, sillä silloin hän viettää ensimmäistä äitienpäiväänsä. Odotusaikana Julian on pitänyt kiinnittää entistä tarkempaa huomiota omahoitoon, sillä verensokeritaso vaikuttaa merkittävästi sikiön kehitykseen. Onneksi tukena on aina tarvittaessa äitiyspoliklinikka ja diabeteshoitaja Elise Nieminen.
Mustavalkoisessa ultraäänikuvassa näkyy ensin pieni käsi, sitten pää ja lopulta kasvotkin. Vauva liikehtii Julia Viitamäen masussa niin vikkelästi, ettei lääkäri tahdo saada häntä mitattua. Lopulta painoarvioksi saadaan 2100 grammaa; vauva jatkaa kasvuaan tasaisesti keskikäyrällä. Se on Julian tiukan diabeteksen hoidon ansiota.
![Julia2 Julia2](files/7028/696/Julia2.jpg)
–Murrosiässä verensokeritasoni oli huono, mutta pikkuhiljaa se parani samalla, kun elämänrytmini tasaantui. HbA1c oli jo ennen raskautta 7 % ja nyt se on vaihdellut raskauden ajan 5.7 % – 6.3 % välillä, Julia hymyilee.
Suosituksen mukaan pitkäaikaisverensokerin tulisi olla ennen
raskautta alle 7.5 %, sillä korkea verensokeri altistaa alkuraskaudessa keskenmenolle
ja muille ongelmille. Loppuraskaudesta korkea verensokeri vaikuttaa sikiön
kokoon. Jotta raskaus olisi mahdollisimman riskitön, tulisi diabeetikon hankkia
lapset alle 30-vuotiaana oma elämäntilanne huomioiden. Lähes 20 vuotta
diabetesta sairastanut Julia halusi äidiksi nuorena diabeteksen hyvän
hoitotasapainon ja vakaan elämäntilanteen vuoksi.
–Menimme mieheni Juhon kanssa naimisiin vuonna 2014. Juho on vakityössä ja minä
opiskelen kätilöksi toista vuotta. Pystyn pitämään opinnoistani taukoa tätä
käytännön kokemusta varten, Julia naurahtaa.
![Julia1 Julia1](files/7027/696/Julia1.jpg)
Kun Julia kertoi raskaustoiveistaan kaupungin diabetesvastaanotolla, siirrettiin hänet sisätautienpoliklinikalle. Siellä varmistettiin, että raskaus on varmasti turvallinen sekä äidille että lapselle. Diabeetikon raskaudessa suunnitelmallisuus on erityisen tärkeää, mutta yllätysraskaus ei silti ole maailmanloppu. Äitiyspoliklinikoilla diabeetikoista pidetään hyvää huolta ja mahdolliseen korkeaan verensokeritasoon puututaan tehokkaasti.
![Julia3 Julia3](files/7029/696/Julia3.jpg)
Neuvoja ja apukeinoja
Raskauslupa myönnettiin Julialle, mutta tulokas antoi odotuttaa
itseään ja Julialla olikin tapana tehdä joka kuukausi raskaustesti. Vihdoin tikkuun
muodostui kaksi viivaa.
–Soitin innoissani Eliselle ja minulle varattiin äitiyspolille kahdeksannelle raskausviikolle ensimmäinen ultra, jossa tarkistettiin, että vauvalla on kaikki hyvin. Oli ihanaa kuulla oman lapsen sydänäänet ensimmäistä kertaa, Julia huokaa onnellisena.
Diabeetikkoäiti käy äitiyspoliklinikalla kerran kuukaudessa, loppuraskaudesta
jopa viikon välein. Ultraäänitutkimuksen lisäksi polilla voidaan tutkia myös
vauvan sydämen syke, istukan toimivuus sekä äidin virtsan valkuaiset ja
silmänpohjat. Yleensä jokaisella käyntikerralla diabeetikkoäiti tapaa paitsi kätilön
ja gynekologin myös diabeteshoitajan ja diabeteslääkärin.
–Diabeetikko saa täältä apuvälineitä ja keinoja diabeteksen omahoitoon, mutta diabeetikko itse hoitaa sairauttaan. Huolellisella hoidolla diabeetikolla on ihan yhtä suuri mahdollisuus saada terve lapsi kuin kellä tahansa äidillä, diabeteshoitaja Elise Nieminen vakuuttaa.
Tukea diabeetikko tarvitsee erityisesti raskauden
aiheuttamiin insuliinimuutoksiin. Alkuraskaudesta ja heti synnytyksen jälkeen
insuliinintarve romahtaa, kun taas vastaavasti raskauden puolivälissä insuliinintarve
nousee räjähdysmäisesti istukan alkaessa tuottaa hormonia. Tarve saattaa olla
jopa niin valtava, että ateriainsuliinia tarvitsee annostella 10
hiilihydraattia kohden 10 yksikköä.
–Päivittäiset insuliiniannokset ovat usein
todella suuria, sillä diabeetikon olisi syötävä päivittäin kuitenkin noin 150 g
hiilihydraatteja. Jos insuliiniannokset ovat isoja, on insuliini hyvä jakaa pistäessä
esimerkiksi kahteen eri paikkaan, jotta pistospaikat pysyvät kunnossa, Elise
Nieminen huomauttaa.
![Julia4 Julia4](files/7031/696/Julia4.jpg)
Jatkuvaa seurantaa
Julialla on käytössään insuliinipumppu ja hänellä onkin
tapana pistää suuret insuliiniannokset pumpun lisäksi myös kynällä. Usein hän
säätää perusinsuliinin suuremmaksi aterioiden yhteyteen, jolloin
ateriainsuliinia voi annostella hieman vähemmän. Kaiken tämän ensikertalainen
on oppinut seuraamalla ahkerasti sensorikäyräänsä.
–En stressaa asialla, mutta tiedostan, että tasapaino vaikuttaa vauvaan ja siksi tarkkailen verensokeriani jatkuvasti ja pidän sen mieluummin matalalla kuin korkealla.
Raskauden aikana myös ketoaineita on mitattava tavallista
herkemmin, sillä ketoaineet ovat vauvalle hengenvaarallisia. Julian on täytynyt
mitata ketoaineet kerran.
–Minulla oli kummallinen olo, joten päätin mitata ketot, vaikka verensokeri olikin kuuden pinnassa. Ketoaineita oli 0,2, joten soitin Eliselle. Syytä huoleen ei onneksi ollut, sillä olin todennäköisesti vain syönyt ja juonut huonosti.
Juliasta on mukavaa, kun äitiyspolille voi soittaa tarvittaessa,
vaikka hän sanookin olevansa hyvin itsenäinen diabeteksen hoidon suhteen. Tuleva
äiti luottaa siihen, että tiimityö hänen ja hoitohenkilökunnan välillä tulee
sujumaan synnytyspäivänäkin yhtä mallikkaasti.
–Mieluumminkin odotan synnytystä, kuin pelkään sitä. Tiedän, että synnytys käynnistetään todennäköisesti raskausviikolla 38, sillä diabeetikkoäidillä istukan toimivuus alkaa siinä vaiheessa olla heikko.
H-hetken koittaessa Julia aikoo paitsi puskea vauvan maailmaan myös huolehtia itse diabeteksen hoidosta, vaikka vastuun voisi siirtää myös synnytykseen mukaan tulevalle tukihenkilölle, eli Juholle. Kovasta työstä on luvassa palkinto, joka ei paljon parempi voisi olla.
![Julia5 Julia5](files/7030/696/Julia5.jpg)
Elina haastatteli Juliaa maalis-huhtikuun vaihteessa 2016.