Harrastukset, liikunta, kaverit

paini1w

Noora Partanen ei paini diabeteksen kanssa

Naisten SM-hopea, alle 17-vuotiaiden SM-pronssi ja junioreiden SM-pronssi.

Noora Partanen
, 13, on harrastanut painia vasta kolme vuotta, mutta kaappiin on ehtinyt kertyä mitaleja ja pokaaleja jo melkoinen kasa.

–Saavutukset tuntuvat tosi hyvältä siihen nähden, miten vähän aikaa olen harrastanut painia, Kajaanin Juntassa painiva Noora hymyilee.

Nuori lupaus valitsi harrastuksekseen painin alun perin sen monipuolisuuden vuoksi. Painiharrastus onkin opettanut Nooralle paljon.

–Paini on opettanut kärsivällisyyttä, koska kisoissa joutuu välillä odottamaan kauankin omaa otteluvuoroa. Olen myös oppinut nukkumaan autossa, koska kisamatkat ovat usein pitkiä.

paini2w
Paini on fyysistä voimaa ja tekniikkaa vaativa kontaktilaji, jossa pyritään voittamaan vastustaja erilaisia liikkeitä tekemällä. Noora painii tässä punaisessa asussa.

Paini opettaa uutta diabeteksesta

Myös diabeteksesta Noora on oppinut tuntemaan uusia puolia voimaa vaativan kontaktilajin kautta. Treenien jälkeen verensokeri pyrkii nousemaan stressihormonien vuoksi usein korkealle, joten Noora pistää runsaan tunnin painiharjoitusten jälkeen hieman lisää lyhytvaikutteista insuliinia. Ennen treenejä tai kilpailua ei kuitenkaan kannata pistää ylimääräistä, jottei hypo veisi voimia suorituksen aikana.

–Verensokeri on laskenut vain kerran erään ottelun lopussa, joten se ei vaikuttanut suoritukseen.

Nooran diabetes puhkesi keväällä 2012. Tuolloin painiharrastus ei vielä ollut kuvioissa mukana.

– Kun sitten aloitin painin, en kertaakaan miettinyt, että diabetes olisi jotenkin este uudelle harrastukselleni. Toki verensokerin kanssa pitää olla treeni- ja kilpailupäivinä erityisen tarkkana.

Monipistoshoito sopii painijalle

Nooralle monipistoshoito on ollut toimiva hoitomuoto, mutta pumppuakin hän on harkinnut.

–Tiedän, että pumppu on ihan kätevä kapistus, sillä pikkuveljellänikin on diabetes ja käytössä insuliinipumppu. Uskon kuitenkin, että pumppu olisi vähän tiellä painiessa ja sen joutuisi aina turvallisuussyistä ottamaan pois harjoituksissa ja otteluissa. Toki tällainenkin hoitomuoto voi jollekin painija-diabeetikolle sopia, Noora miettii.

Painin lisäksi Noora käy lenkillä ja kuntosalilla. Syksyllä hän haluaisi aloittaa myös telinevoimistelun. Kaikki Nooran tämänhetkiset unelmat liittyvät kuitenkin painiin.

–Tällä hetkellä tavoitteeni on oppia parempi painiasento, hioa vanhat liikkeet kuntoon ja oppia uusia liikkeitä, että pärjäisin kisoissa vieläkin paremmin.


Elina Luomaw
Teksti
Elina Luoma
Kuvat
Teijo Määttänen / Kainuun Sanomat