Diabetes-lehti
Hakutulokset
Tunnista stressi ja opi hallitsemaan sitä
Vaikka stressistä puhutaan usein kielteiseen sävyyn, se on haitallista vasta sitten, kun se alkaa pitkittyä. Psykiatrian professori kertoo, ...
Mielen voima tukee kehon terveyttä
Optimistisuus auttaa pysymään terveenä, helpottaa sairauden hoitoa ja tukee parantumista. Ikävyyksien ounastelu sen sijaan saattaa vesittää hyvänkin hoidon.
Hoidonohjauksesta joogakurssiin
Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys tarjoaa diabetesneuvontaa, tarjoaa ja kehittää monipuolista toimintaa sekä perusti verkkokaupan.
Avain on tasapaino – ei täydellisyys
Elämä diabeteksen, kanssa on pitkäjänteistä tasapainoilua. Sairaus kulkee mukana arjessa, töissä, lomalla ja juhlassa. Diagnoosi muuttaa …
Hyvinvointialue – niin lähellä, niin kaukan
Diabetesyhdistysten yksi perustehtävä on olla jäsentensä ja alueensa diabetesta sairastavien edunvalvoja. Yhdistykset pyrkivät turvaamaan diabetesta …
Tyypin 1 diabetesta sairastavat saavat syömishäiriöönsä muita vähemmän hoitoa
Tyypin 1 diabetesta sairastavan syömishäiriö jää helposti vähemmälle hoidolle verrattuna muihin, jotka ovat saaneet syömishäiriödiagnoosin. …
Miksi kannattaa kävellä?
Käveleminen on helppo ja mukava liikuntamuoto. Sitä voi toteuttaa monin eri tavoin, yksin tai yhdessä toisten kanssa, työ- ...
Jokainen askel on tärkeä
Ylipainoisen ja liikuntaa aiemmin harrastamattoman kannattaa lähteä liikkeelle rauhallisesti. Uinti, pyöräily ja kävely ovat turvallisia ensilajeja. Arkiliikunta saattaa ...
Hyvällä mielellä
Me kaikki joudumme elämämme aikana kohtaamaan mielen hyvinvointia horjuttavia uhkia. Elämäntilanteemme vaihtelevat, elämässämme vuorottelevat onnistumisen, pettymyksen, tyytyväisyyden, tylsyyden, ...