Diabetesviikon 2025 teemana Lähde lautaselta liikkeelle
Maailman diabetespäivä 14.11. on meidän diabetesta sairastavien oma erityinen päivämme! Maailman diabetespäivää ja diabetesviikkoa vietetään tänä vuonna Suomessa teemalla Lähde lautaselta liikkeelle. Jo 15 minuutin kävely syömisen jälkeen tukee verensokerin hallintaa ja tuo hyvää mieltä.
Kutsumme mukaan myös muut hyvinvointinsa lisäämisestä kiinnostuneet. Mukaan pääset helposti osallistumalla diabetesyhdistyksen järjestämään kävelytapahtumaan diabetesviikolla 46. Paikallistapahtumat ovat maksuttomia. Tapahtumissa voi olla mukana:
- kävelykouluja
- kotikaupungin liikuntapalveluiden esittelyä
- paikallisen diabetesyhdistyksen toiminnan esittelyä
- yhteinen kävelylenkki
- loistavaa seuraa.
Osallistuminen on helppoa – pyydä kaveri mukaan kävelylle diabetesviikolla 10.-16.11. Tunnisteet somessa ovat #Minäkinkävelen #Lautaseltaliikkeelle #Maailmandiabetespäivä.
Maailman diabetespäivää vietetään joka vuosi 14.11. Päivä on insuliinin toisen keksijän Frederick Bantingin syntymäpäivä. Teemapäivän taustalla ovat Kansainvälinen diabetesliitto IDF ja Maailman terveysjärjestö WHO sekä Suomessa Diabetesliitto.
Maailman diabetespäivän kampanjointi tavoittaa vuosittain miljoonia ihmisiä, ja mukana on diabetesjärjestöjä ja muita yhteisöjä 145 maasta. Päivän tarkoituksena on kiinnittää maailmanlaajuisesti huomiota diabetekseen, toisaalta kyse on diabeteksen kanssa elävien vuotuisesta juhlapäivästä. Vuodesta 2007 se on ollut myös yksi YK:n vuotuisista teemapäivistä.
Ensimmäisen kerran Maailman diabetespäivää vietettiin vuonna 1991. Suomessa sitä on vietetty alusta asti. Maailman diabetespäivän viikon ajan vietetään diabetesviikkoa. Maailman diabetespäivän ja diabetesviikon kunniaksi paikalliset diabetesyhdistykset, hoitoyksiköt, apteekit, terveysalan oppilaitokset ja monet muut Diabetesliiton yhteistyötahot järjestävät erilaisia tilaisuuksia ja tempauksia ympäri Suomen.
Diabetesliitto tuo diabetesviikolla aktiivisesti esiin ajankohtaisia diabetesaiheita ja diabetesta sairastavien elämään liittyviä iloja ja huolia. Diabetesliitto kutsuu ihmisiä ja eri tahoja mukaan viettämään päivää sekä tuottaa Maailman diabetespäivän materiaaleja käyttöön. Vuorovuosin Diabetesliitto julkaisee diabetesviikolla diabetesta sairastavilta kerätystä tiedosta kootun hoidosta kertovan Diabetesbarometrin tai arjesta kertovan Diabetes arjessa -raportin. Diabetesviikolla palkitaan myös Vuoden diabetesteko. Diabetesliitto nostaa keskustelua diabetesaiheista myös yhteistyössä Eduskunnan Diabetesverkoston kanssa.
Lisätietoja Maailman diabetespäivän kansainvälisestä toteutuksesta löytyy World Diabetes Day:n sivuilta(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun).
Kävely tukee terveyttä, jaksamista ja mielen hyvinvointia – ja sopii melkein kaikille.
Uutiskirjeemme lukijoiden vastauksia siitä, mikä innostaa liikkumaan:
”Työporukan kanssa kerran viikossa tunnin kävely. Se on vapaaehtoista ja porukkaa on tullut mukaan kiitettävästi. On hienoa kun on yhteistä reippailua, ei tarvitse olla yksin koska monesti ei lähde ulos ilman kaveria.”
”Koira on hyvä lenkittäjä, on pakko lähteä ulos lenkille ja tulee hyvä mieli kun saa liikuttua.”
”Puolison kanssa yhdessä lenkkeily motivoi ja innostaa.”
”Syyshommia pihalla monta tuntia. Koirien kanssa ulkoilua ja tyttären kanssa lenkkeilyä iltaisin. Syksyllä juuri on kiva ulkoilla, kun ei ole kuuma. Myös sienimetsät tulee kuljettua omissa metsissä moneen kertaan. Karpalosuo kutsuu taas lähtemään eväitten kanssa.”
”Kävelen päiväruuan jälkeen.”
”Puolisoni kannustaa ja ulkoilee kanssani.”
”Olen eläkkeellä ja joka aamu teen tunnin lenkin ja illalla 40 min lenkin, vaikka ei huvittaisi niin ajattelen että ne on minulle kaksi asiaa päivässä, jotka auttaa minua kokonaisvaltaisesti…päästä varpaisiin”
Ensimmäisenä Maailman diabetespäivänä vuonna 1991 Suomessa ei ollut erityistä teemaa. Sen jälkeen päivää vietettiin jonkin aikaa kotimaisin teemoin, mutta 1990-luvun jälkipuoliskolla Kansainvälisen diabetesliiton teemat vakiintuivat myös Suomessa – tosin omin painotuksin.
Teemat Suomessa
- 2025 – Lähde lautaselta liikkeelle
- 2024 – Liikun ja voin hyvin
- 2023 – Kuuleeko hyvinvointialue? Täällä minä ja diabetes.
- 2022 – Hyvä hoito kantaa huomiseen
- 2021 – Mihin diabeteshoitajani katosi?
- 2020 – Kun vuosia kertyy
- 2019 – Diabetes on jokaiselle omanlaisensa
- 2018 – Diabetes ja jalat: Mitä jaloillesi kuuluu?
- 2017 – Naiset ja diabetes
- 2016 – Tunnistatko hypoglykemian? Osaatko auttaa?
- 2015 – Hyvää diabetesviikkoa! Hoida itseäsi, tarkista tilanteesi.
- 2014 – Raskausdiabetes – ehkäisy ja hoito, jatkoa Tunnetko nämä tyypit? -kampanjoinnille
- 2013 – ”Tunnetko tämän tyypin? Me tunnemme!” -viestintäkampanja jatkui tuorein painotuksin
- 2012 – ”Tunnetko tämän tyypin? Me tunnemme!” -viestintäkampanja ja kuntavaikuttaminen
- 2011 – Osa ”Tunnetko tämän tyypin? Me tunnemme!” -viestintäkampanjaa
- 2009-2010 – Diabetes – ymmärrä ja hallitse
- 2008 – Lapset
- 2007 – Nuoret
- 2006 – Diabetes ja terveyden tasa-arvo: Hyvä hoito kuuluu kaikille
- 2005 – Diabetes ja jalkojenhoito: Jalat pois piilosta
- 2004 – Diabetes ja ylipaino
- 2003 – Diabetes ja munuaiset: Diabetes voi vahingoittaa munuaisiasi – toimi nyt!
- 2002 – Diabetes ja silmät: Älä ummista silmiäsi riskeiltä
- 2001 – Diabetes ja sydänsairaudet: D2: Kuuntele kehoasi! -viestintäkampanjan huipennus (tyypin 2 diabeteksen ehkäisy)
- 2000 – Elämäntavoista terveyttä (liikunta)
- 1999 – Diabeteksen inhimilliset ja taloudellisen kustannukset
- 1998 – Diabetes ja ihmisoikeudet
- 1997 – Suomalaisen diabeteshoidon kehittämistarpeet
- 1996 – Insuliini 75 vuotta
- 1995 – Anna palaa -viestintäkampanjan päättäminen (tyypin 2 diabeteksen ehkäisy)
- 1994 – Anna palaa -viestintäkampanjan käynnistäminen (tyypin 2 diabeteksen ehkäisy)
- 1993 – Diabeteksen omahoito ja diabeteshoitajan merkitys hoitojärjestelmässä
- 1992 – Diabeteksen omahoidon edellytysten turvaaminen
- 1991 – Ei erityistä teemaa; tavoitteena oli kiinnittää huomiota diabetekseen ja sen hoidon kehittämistarpeisiin
Eduskunnan diabetesverkosto kutsuu päättäjät, kehittäjät, ammattilaiset ja diabetesta sairastavat seminaariinsa diabetesviikolla. Tilaisuuteen voi osallistua Pikkuparlamentin Kansalaisinfossa 12.11.2025 klo 15–16.30 tai verkkolähetyksen etäseuraajana. Seminaarissa kuullaan uusin tieto diabeteksen hoidon tilasta ja kehittämistarpeista Diabetesbarometrista.
Diabetesta sairastavat kertovat: hoidon seuranta harvenee, tulevaisuus huolettaa, luottamus terveydenhoitoon vähenee, ja samalla sairastavien määrä kasvaa. Diabeteksen on sanottu olevan aikaamme määrittävä sairaus.
Kuka kääntää diabetesennusteen?
SEMINAARIN AIKA JA PAIKKA
12.11.2025 klo 15–16.30
Pikkuparlamentin Kansalaisinfo (Arkadiankatu 3, HKI. Huom. tilaan turvatarkastus)
OHJELMA
15.00–15.05 Avaussanat: Päättäjän välttämätön diabetestieto
Eduskunnan diabetesverkoston puheenjohtaja, kansanedustaja Pia Sillanpää
15.05–15.20 Diabetes 2000-lukua määrittävä sairaus (eng)
Dr Liane Ong, Senior Research Scientist, IHME University of Washington
15.20-15.35 Diabetesennuste 2050 Suomessa
Johtaja, LT Tommi Vasankari, UKK-instituutti
15.35–15.55 Diabetesbarometri 2025: Luottamus yhteiskunnan tukeen murenee, hyvinvointialueiden rajat määrittävät hoidon
Kehittämispäällikkö Reetta Korkki, Diabetesliitto
15.55–16.10 Kustannusvaikuttavuuden huomiointi Käypä hoito -suosituksissa – Case insuliininpuutosdiabetes
LT, lastenendokrinologi, kliininen opettaja Anna-Kaisa Tuomaala, Insuliininpuutosdiabeteksen Käypä hoito -työryhmä, Helsingin yliopisto ja HUS
16.10–16.30 Kysymykset, kommentit ja keskustelu
Diabetestutkimussäätiö järjestää Maailman diabetespäivän 14.11. luentotilaisuutensa tänä vuonna Turussa. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Ohjelmassa on kaksi luentoa:
Elintavat ja diabetes – kuinka hoidan ja ehkäisen?
Diabeteshoitaja, toiminnanjohtaja Anneli Jylhä
Lounais-Suomen Diabetes ry
Diabetes ja muistisairaudet – voiko muistisairausriskiin vaikuttaa?
Geriatrian ja yleislääketieteen erikoislääkäri, dosentti Laura Ekblad
Valtakunnallinen PET-keskus, Turun yliopisto ja TYKS
Turun muistikeskus, Varha
Aika: perjantai 14.11.2025 klo 15 – 17
Paikka: Maalaistentalo, Linnateatterin auditorio, Humalistonkatu 7, Turku
Lämpimästi tervetuloa yhdessä diabetesyhdistysten kanssa perustamamme säätiön vuosittaiseen tilaisuuteen!
Jos et pääse paikalle, voit seurata tilaisuutta tästä(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Julisteiden paino-pdf:t
Lataa tästä kuvat diabetesviikon julkaisuja varten. Kuvia on kolmessa koossa: 1080×1080 px, 1500×1200 px ja 1920×1080 px. Lataa tiedostot kuvien alta.
Tryck-pdf av affischerna
Diabetesveckans bilder för sociala medier. Ladda ner bilderna underifrån för publicering under diabetesveckan. Bilderna finns i tre storlekar: 1080×1080 px, 1500×1200 px och 1920×1080 px.
Yhteistyökumppanit tukenamme 2025
Diabetesliiton jäsenyhdistykset palvelevat ympäri Suomea
Diabetesliittoon kuuluu runsaat 90 jäsenyhdistystä. Voit olla matalalla kynnyksellä yhteydessä sinua lähimpinä olevaan yhdistykseen. Tutustu paikallisiin ja alueellisiin diabetesyhdistyksiin.
Tutustu Diabetesyhdistysten toimintaan
Hoidonohjauksesta joogakurssiin
Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys tarjoaa diabetesneuvontaa, tarjoaa ja kehittää monipuolista toimintaa sekä perusti verkkokaupan.
Lohjan rento perhekerho vetää porukkaa puhumaan ja puuhastelemaan
Lohjan rennossa perhekerhossa ei tarvita mitään erikoista ohjelmaa, sillä vanhemmat juttelevat vilkkaasti, eikä kerhossa ole koskaan hiljaista hetkeä. Lapset leikkivät, pelaavat ja rakentelevat linnoja. Paikalla on myös teinejä, jotka lapsina olivat vanhempiensa mukana perhekerhossa ja leikittävät nyt lapsia.