Lahjoitukset mahdollistavat tuen nuorille hoitoväsymyksessä
Mari Vehmanen
Laura Vesa
Diabetesliitto on pystynyt lahjoitusvaroin tarjoamaan tyypin 1 diabetesta sairastaville nuorille vertaistukea ja kohtaamisia. Nuoret itse kertovat, että parasta apua hoitoväsymykseen on tuki vertaiselta eli asioiden jakaminen toisten kanssa.
Diabetesliiton keräyskohteena on kahtena viime vuonna ollut tyypin 1 diabetesta sairastavien nuorten tukeminen hoitoväsymyksessä. Lahjoitusten ansiosta nuorille on pystytty tarjoamaan monipuolista tukea.
Tyypin 1 diabetesta sairastavat nuoret kaipaavat tällä hetkellä erityisesti vertaistukea sekä psyykkisen hyvinvoinnin ja sosiaalisen osallisuuden vahvistamista.
Hoitoväsymys syntyy vähitellen diabeteksen aiheuttamasta pitkäaikaisesta kuormituksesta. Diabetes vaatii arjessa jatkuvaa huomiota, mikä voi aiheuttaa lisäsairauksien pelkoa, tunnetta hallinnan puutteesta, syyllisyyttä, ärtyisyyttä ja uupumusta. Lopulta hoitomotivaatio ja omahoito heikkenevät.
– Diabetes on nuoren arjessa läsnä jatkuvasti ja voi tämän vuoksi heikentää jaksamista. Lääketieteellisen hoidon rinnalla onkin tärkeää tukea kokonaisvaltaisesti nuorten mielenterveyttä ja hyvinvointia, johtaja Janne Mikkonen Diabetesliitosta sanoo.
Moni nuori saa apua mahdollisuudesta jakaa kokemuksia ja ajatuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Vertaistuki auttaa diabetesta sairastavia nuoria huomaamaan, etteivät he ole yksin ja että muillakin on samoja haasteita.
– Kohtaamiset tarjoavat ymmärrystä, käytännön vinkkejä ja uusia ystävyyssuhteita. Ne vahvistavat tunnetta yhteisöön kuulumisesta, Mikkonen summaa.
Leireiltä iloa ja uusia ystäviä
Lahjoitusvaroin on muun muassa järjestetty kaksi viikonloppuleiriä 13–17-vuotiaille tyypin 1 diabetesta sairastaville nuorille.
– Leireillä on ollut runsaasti osallistujia. Palautteissaan nuoret ovat kertoneet saaneensa leireillä uusia ystäviä, vertaistukea, iloa ja rohkaisua. Kokemusta on kuvattu erittäin myönteiseksi ja merkitykselliseksi, Mikkonen kertoo.
Nuoren diabetes kuormittaa myös läheisiä. Lahjoitusten avulla on toteutettu kaksi webinaaria diabetesta sairastavien nuorten vanhemmille. Aivan uudenlainen avaus on 13–17-vuotiaiden nuorten huoltajille suunnattu Nuori mieli -koulutus, joka on järjestetty yhteistyössä MIELI ry:n kanssa. Se tarjoaa huoltajille työkaluja nuoren mielen hyvinvoinnin tukemiseen.
– On hienoa, että voimme tällä tavoin hyödyntää toisen järjestön asiantuntijuutta huoltajien tukemiseksi.
Moni väsyy ja kaipaa vertaistukea
• Diabetesliiton tekemässä selvityksessä tyypin 1 diabetesta sairastavista nuorista jopa 94 % sanoi kokevansa hoitoväsymystä. Nuorten vanhemmista 87 % kertoi omasta väsymyksestään.
• Tuki ei selvityksen mukaan ole riittävää. Jopa 37 % vanhemmista kertoi, ettei saa kaipaamaansa tukea terveydenhuollosta.
• Lähes kolmannes eli 29 % nuorista ja vanhemmista kertoi jääneensä ilman tarvitsemaansa vertaistukea. Heistä 73 % haluaa osallistua kasvokkaiseen toimintaan: leireille, tapahtumiin ja tapaamisiin.
• Noin 50 % vastaajista toivoi digitaalista tukea muun toiminnan rinnalle.
Jokainen lahjoitus merkitsee
Diabetesliitto nostaa erityisesti esiin kampanjan tuotoilla toteutetut hoitoväsymystä käsittelevät vertaistuelliset videot.
– Videot mahdollistavat vertaistuen myös silloin, kun tapahtumiin tai ryhmiin mukaan pääseminen ei onnistu. Videot viestittävät, ettei hoitoväsymyksen kanssa tarvitse jäädä yksin, Mikkonen sanoo.
Toiminnassa ja tapahtumissa on ollut mukana sosiaalisesta mediasta tuttuja tyypin 1 diabetesta sairastavia vaikuttajia.
– Heidän osallistumisensa on ollut nuorille tärkeää. Vaikuttajat ovat tuoneet toimintaan näkyvyyttä, samaistuttavia kokemuksia ja rohkaisevia esimerkkejä diabeteksen kanssa elämisestä.
Uudeksi tukimuodoksi suunnitellaan parhaillaan personoitua videovertaistukea.
Diabetesliitto kiittää lämpimästi kaikkia toiminnan mahdollistaneita tukijoita. Tuella on konkreettista vaikutusta.
– Jokainen lahjoitus on tärkeä viesti diabetesta sairastaville nuorille siitä, että heidän tilanteensa ja hyvinvointinsa kiinnostavat kanssaihmisiä, yhteiskuntaa ja yrityksiä, mediajohtaja Riikka Nurmi kiittelee.
Nuorten hoitoväsymyskampanjan varoin toteutettua
- Kaksi viikonloppuleiriä 13–17-vuotiaille diabetesta sairastaville nuorille
- Kaksi webinaaria nuorten vanhemmille
- Nuorten toiminnallinen päivätapahtuma, jonka yhteydessä järjestettiin myös vanhempien vertaistuellinen tapaaminen
- Vertaistuelliset ”Kirjeitä sinulle” -videot
- Vertaistukikoulutus nuorille
- Nuorten ryhmänohjaajakoulutus
- Nuorten aikuisten vertaistukitapahtuma 18–29-vuotiaille
- Nuori mieli -koulutus vanhemmille yhteistyössä MIELI ry:n kanssa