Joko katsoit ravitsemusterapeuttimme luennon Diabetes ja hiilihydraatit?
Kertooko hiilihydraattien määrä ruoka-annoksen terveellisyydestä? Mitä hiilihydraattien ohessa on hyvä syödä? Onko olemassa hitaita ja nopeita hiilihydraatteja?
MAINOS: Hiljattain todettu tyypin 2 diabetes? Uusi hoito-ohjelma sinua varten!
MAINOS Eiran sairaala | Onko tyypin 2 diabeteksesi todettu alle kuusi vuotta sitten? Onko sinulla ylipainoa tai lihavuutta …
Savuttomuus tekee hyvää verensokereille ja koko keholle
Tupakoinnin lopettaminen kannattaa aina, mutta diabetesta sairastavalle se on erityisen tärkeä päätös. Helppoa se ei välttämättä ole, mutta …
Joko katsoit ravitsemusterapeuttimme luennon Diabetes ja hiilihydraatit?
Kertooko hiilihydraattien määrä ruoka-annoksen terveellisyydestä? Mitä hiilihydraattien ohessa on hyvä syödä? Onko olemassa hitaita ja nopeita hiilihydraatteja?
Luut lujilla
Sekä ykkös- että kakkostyypin diabetesta sairastavat ovat muita alttiimpia sairastua osteoporoosiin eli luukatoon. Sairauksien välisen yhteyden ymmärtäminen on …
Tunnista tekoälyhuijaus
Tekoälyn nopea kehittyminen on tuonut verkkoon yhä uskottavampia huijauksia. Jos diabetesaiheinen nettivideo tai -uutinen herättää epäilyksesi, asiasta voi …
Nuku hyvin, voi paremmin
Yöunien turvaaminen on tehokas terveysteko. Nukkuminen vaikuttaa niin aivojen kuin sydämen terveyteen, verensokeritasapainoon, painonhallintaan ja vastustuskykyyn.
Kuitua kaurasta
Kaura sisältää kahta erilaista kuitutyyppiä. Kummatkin ovat tuiki tärkeitä terveyden tekijöitä verisuonistossa ja suolistossa, sillä ne hillitsevät verensokerin …
Tasainen ateriarytmi auttaa diabeteksen hoidossa
Rytmitä päivän ruokailut tasaisesti, tee harkittuja valintoja ja syö kohtuullisen kokoisia annoksia, niin tuet ruokatottumuksilla hyvää diabetekseen hoitoa.
Hyvää tekeviä valintoja
Uudet ravitsemussuositukset kannustavat syömään runsaasti kasviksia, täysjyväviljoja ja muita kasviperäisiä ruokia. Nämä tavoitteet sopivat hyvin myös diabetesta sairastavalle.
Kantasoluista erilaistetut haiman saarekkeet tutkimustyökaluna ja tulevaisuuden hoitomuotona
Tehostin väitöstutkimuksessani menetelmiä, joilla kantasoluja ohjataan kehittymään haiman saarekkeiksi maljalla, ja tutkin kuinka pitkälle nämä kantasolusaarekkeet vastaavat elinluovuttajilta …
”Leijonaemo minussa oppi luottamaan eskarin aikuisiin”
Lapsen esikoulun aloitus nosti Salla Vähäkankaan mielessä pintaan kaikki ne tunteet, jotka hän luuli käsitelleensä silloin, kun tytär …
Tyypin 1 diabetes ja liikunta – kansainvälisten suositusten sanomaa
Säännöllinen liikunta on tyypin 1 diabetesta sairastavalle hoidon kulmakivi. Se vähentää kardiometabolista riskiä, parantaa kuntoa ja kehonkoostumusta ja …
MAINOS: Hiljattain todettu tyypin 2 diabetes? Uusi hoito-ohjelma sinua varten!
MAINOS Eiran sairaala | Onko tyypin 2 diabeteksesi todettu alle kuusi vuotta sitten? Onko sinulla ylipainoa tai lihavuutta …
Diabetes on politiikan syvää ydintä
Ensi hallituskauden tavoitteita työstetään puolueissa täyttä häkää. Kesän puoluekokouksissa lyödään lukkoon vuoden 2027 eduskuntavaaleissa äänestäjille …
Diabetesbarometri 2025: Huoli hoitoon pääsystä on yhteinen
Diabetesbarometrin 2025 tulokset piirtävät yhtenäisen kuvan: hoitoon ei pääse oman tarpeen mukaan ja hoitokäynnit harvenevat. Erityisesti tyypin 2 …
Kun puhutaan elintavoista, puhutaan myös arjesta ja onnellisuudesta
Diabetes liitetään usein yksilöllisiin elintapoihin. Keskustelu typistyy liian usein yksinkertaistavaan ajatukseen siitä, että sairaus olisi …
Diabetes on politiikan syvää ydintä
Ensi hallituskauden tavoitteita työstetään puolueissa täyttä häkää. Kesän puoluekokouksissa lyödään lukkoon vuoden 2027 eduskuntavaaleissa äänestäjille …
Uusi vuosi, uudet kujeet – Ota uudet hoitosuositukset käyttöön
Hoitotarvikkeet ovat diabetesta sairastaville olennainen osa arkea. Siksi Diabetesliitto nostaa asiaa esiin säännöllisesti. Silti hoitotarvikekysymyksissä …
Kantasoluista erilaistetut haiman saarekkeet tutkimustyökaluna ja tulevaisuuden hoitomuotona
Tehostin väitöstutkimuksessani menetelmiä, joilla kantasoluja ohjataan kehittymään haiman saarekkeiksi maljalla, ja tutkin kuinka pitkälle nämä kantasolusaarekkeet vastaavat elinluovuttajilta …
Tyypin 1 diabetes ja liikunta – kansainvälisten suositusten sanomaa
Säännöllinen liikunta on tyypin 1 diabetesta sairastavalle hoidon kulmakivi. Se vähentää kardiometabolista riskiä, parantaa kuntoa ja kehonkoostumusta ja …
Kun kemikaalit sekoittavat aineenvaihdunnan – metaboliahäiriköt ja diabetes
Ympäristökemikaalit kytkeytyvät useisiin diabeteksen taustalla vaikuttaviin aineenvaihdunnan säätelymekanismeihin. Hormonitoimintaa ja aineenvaihduntaa häiritsevät kemikaalit – tuttavallisemmin hormoni- ja metaboliahäiriköt …
MAINOS: Hiljattain todettu tyypin 2 diabetes? Uusi hoito-ohjelma sinua varten!
MAINOS Eiran sairaala | Onko tyypin 2 diabeteksesi todettu alle kuusi vuotta sitten? Onko sinulla ylipainoa tai lihavuutta …
Joko katsoit ravitsemusterapeuttimme luennon Diabetes ja hiilihydraatit?
Kertooko hiilihydraattien määrä ruoka-annoksen terveellisyydestä? Mitä hiilihydraattien ohessa on hyvä syödä? Onko olemassa hitaita ja nopeita hiilihydraatteja?
Tunnista tekoälyhuijaus
Tekoälyn nopea kehittyminen on tuonut verkkoon yhä uskottavampia huijauksia. Jos diabetesaiheinen nettivideo tai -uutinen herättää epäilyksesi, asiasta voi …