Hakutulokset
Liiku mielelläsi
Liike on lääke matalaan mieleen, kun annos ja tapa käyttää lääkettä ovat oikeat. Millainen liike hoitaa mieltä ja ...
Runsas juominen altistaa mielenterveysongelmille
Runsas alkoholinkäyttö heikentää muun muassa unta ja lisää ihmissuhdeongelmia. Siksi siitä seuraa helposti erilaisia mielenterveyden häiriöitä, kuten masennusta ...
Elän niin kuin opetan – vai elänkö
Kolme asiantuntijaa kertoo, miten he pitävät huolta itsestään. Auttaako tieto oman arjen hallinnassa? Entä missä heillä olisi parantamisen ...
Ei tärkeä kenellekään – mistä lievitystä eläkeiän yksinäisyyteen?
Yksinäisyys ei ole olotila, jonka voisi ratkaista tai poistaa tuosta vaan. Yksinäisyyttä vastaan kannattaa kuitenkin taistella. Aloittaa voi ...
Jere Koppanen: Tyttären syntymä toi hoitomotivaation
Olen 47-vuotias ja asun Orivedellä. Sairastuin diabetekseen vuonna 1990. Olin silloin Lapissa vaelluksella, eikä minulla ole …
Oletko väsynyt diabeteksen hoitoon?
Oma hoitotasapaino voi saada yhden ahdistumaan, mutta toinen pystyy elämään huonompien lukemien ja vastoinkäymisten kanssa. Monet tekijät vaikuttavat ...
Liisa Jokela: Vapaaehtoistyö rikastuttaa mieltä
Maahanmuuttajien auttaminen antaa Liisa Jokelalle onnistumisen ja merkityksellisyyden kokemuksia. Samalla hän saa tilaisuuden toteuttaa itseään suuren rakkautensa, suomen ...
Hyvä liikkuvuus, parempi arki
Kurotat kipon ylähyllyltä. Pujotat käsivarret paidan hihoihin. Kyykistyt poimimaan sukat lattialta ja vedät ne jalkaasi. …
Erityinen sisaruus
Kun yksi perheen lapsista sairastuu diabetekseen, myös sisarukset joutuvat uuteen tilanteeseen. Sairastuminen vaikuttaa heihin ja sisaruussuhteeseen. Puhutaan erityisestä ...
Elämä diabeteksen kanssa on hyvää, mutta ei ongelmatonta
Diabetes arjessa -kyselyn tulosten perusteella arki diabeteksen kanssa tuntuu olevan diabetestyypistä riippumatta varsin hyvää. Kyselyymme vastanneista valtaosa on ...