Hakutulokset
Juhlavaellus Kiilopäällä vahvisti vertaisuuden kokemusta
Kahdeksan patikoijaa suuntasi syyskuun puolivälissä Saariselän Kiilopäälle juhlistamaan Diabetesliiton 70-vuotista taivalta yhdessä liikkumisen merkeissä. Mukana oli niin diabetesta ...
Eino Grön houkutteli Loviisaan tanssimaan
Maailman diabetespäivää vietettiin Loviisassa konsertin ja tanssin merkeissä. Loviisan Seudun Diabetesyhdistys haluaa kannustaa liikkumaan itselle mieluisalla tavalla.
Janne Niemelä: Kipinä jäi – ehkä palaan jonakin päivänä kilpalavalle
”Sairastuin tyypin 1 diabetekseen 13-vuotiaana. Erilaisia urheilulajeja palloilulajeista yksilölajeihin olin harrastanut jo ennen sitä. Aikuisiällä …
Pieni kävely, suuret hyödyt
Arjen kiireissä voi tuntua vaikealta löytää aikaa liikunnalle. Silti jo lyhyt, 15 minuutin kävely aterian …
Jaksaa, jaksaa liikkua, kun syö hyvin
Säännöllisyys, riittävyys ja monipuolisuus luovat perustan liikkujan hyvälle syömiselle. Mitä kuormittavampi treeni on tiedossa, sitä tärkeämpää siihen on ...
Liiku mielelläsi
Liike on lääke matalaan mieleen, kun annos ja tapa käyttää lääkettä ovat oikeat. Millainen liike hoitaa mieltä ja ...
Pitkälle pallon perässä
Urheilu, oma asenne ja läheisten tuki ovat kolme tukijalkaa, joiden varassa Pyry Lampinen hoitaa diabetestaan ja rakentaa tulevaisuuttaan ...
Susijengin pelintekijä Miro Little
Miro Little palasi Susijengin kanssa Latviasta Suomeen historiallisen EM-kisojen neljännen sijan kanssa. Hän on yksi rakastetuimpia koripallomaajoukkueen jäseniä. ...
Liikkumisen lumoa
Lapsi on luotu liikkumaan, ei kyhjöttämään ruudun ääressä. Miten voitetaan digilaitteiden houkutus liikkumisen lumolla?
Miksi kannattaa kävellä?
Käveleminen on helppo ja mukava liikuntamuoto. Sitä voi toteuttaa monin eri tavoin, yksin tai yhdessä toisten kanssa, työ- ...