Hakutulokset
Uusi elintapaohjauskurssi tyypin 2 diabetesta sairastaville
Elintapojen muutos on monelle tyypin 2 diabetesta sairastavalle ajankohtaista sekä diabeteksen hoidon onnistumisen että arjessa jaksamisen näkökulmasta. Muutosta ...
Kolesterolit kuntoon
Kolesteroli on solujemme rakennusaine, mutta liiallinen määrä kolesterolia verenkierrossa sairastuttaa verisuonet ja sydämen. Asiantuntijat kertovat, mistä kolesterolin vaikutukset ...
Tuloksellista elintapaohjausta tyypin 2 diabetesta sairastaville
Elintapojen muutos on monelle tyypin 2 diabetesta sairastavalle lähtökohta hyvään diabeteksen hoitoon ja arjessa jaksamiseen. Muutos vaatii useimmiten ...
Kolmekymmentä kiloa keveämpi
Sanna Ahola oli sairaalloisen ylipainoinen, kun gynekologi ehdotti hänelle semaglutidin käytön aloittamista. Sannan paino on puolentoista vuoden kuluessa ...
Elintapaohjaus kantaa kohti arjen hyvinvointia
Aika monella Diabetes-lehden lukijalla on varmasti kokemusta elintapaohjauksesta, mutta kokemukset voivat olla hyvinkin vaihtelevia. Joku on saanut itselleen ...
Kun mahalaukku laiskistuu
Mahalaukun tyhjenemishäiriö eli gastropareesi voi tulla diabeteksen seurauksena. Lievän gastropareesin hoitoon voi riittää oikeanlainen ruokavalio. Vaikeimpiin tapauksiin auttaa ...
Elän niin kuin opetan – vai elänkö
Kolme asiantuntijaa kertoo, miten he pitävät huolta itsestään. Auttaako tieto oman arjen hallinnassa? Entä missä heillä olisi parantamisen ...
Ruokaohje: Sydänmerkki
Mummon lihattomat pyörykät 6 annosta ❤️1 tlk (230 g) kidneypapuja½ dl korppujauhoja❤️1 dl kermankaltaista kasvirasvasekoitettakananmuna❤️1 …
Parempien valintojen Sydänmerkki
Ei haittaa, vaikket aina ehtisi vertailla vaihtoehtoja ruokakaupassa. Sydänmerkki auttaa löytämään terveyden kannalta paremmat valinnat kaupan laajasta tuotetarjonnasta.
Liikunta ei yksin riitä hyviin tuloksiin metabolisen oireyhtymän elintapahoidossa
Yli kolmanneksella suomalaismiehistä on metabolinen oireyhtymä eli MBO. Se on yhdistelmä sydän- ja verisuonisairauksille ja sen takia ennenaikaiselle ...