Ramadan ja diabetes ei ole helppo yhdistelmä

Koska paasto on määrätty terveille uskoville, ei diabeetikon välttämättä tarvitse osallistua paastoon. Monelle muslimille paasto on kuitenkin niin tärkeä osa hengellistä ja sosiaalista elämää, että moni muslimi noudattaa paastoa diabeteksesta tai muista sairauksistaan huolimatta koko ramadanin ajan tai osan aikaa.

Diabeteksen hoito ramadanin aikana muuttuu melkoisesti tavallisesta: päivän syömättömyys altistaa hypoglykemioille ja yön runsas syöminen taas johtaa helposti liian korkeaan verensokeriin. Myös vuorokausirytmin totaalinen muutos aiheuttaa diabeetikoille omat ongelmansa, samoin nestevajaus päivän aikana, etenkin lämpimissä oloissa ja ruumiillisessa työssä.

Ramadanin ja diabeteksen yhdistämiseen on olemassa Kansainvälisen diabetesliiton IDF:n tuottama opas, ”Diabetes and Ramadan: Practical Guidelines”.  Myös Yhdysvaltain diabetesliitolla ADA:lla on suositus diabeteksen hoidosta ramadanin aikana.

Myös diabeetikoille tarkoitettua opasaineistoa on saatavilla mm. Norjan diabetesliiton tuottamana.

Lue lisää ramadanista ja diabeteksesta sekä tutustu suosituksiin ja ohjausaineistoihin sivullamme Ramadan ja diabetes

Palaa otsikoihin