Ajankohtaista arkisto
Öljyyn vaihto mielessä - Laatuterveyskeskukset tempaisevat Armaan päivänä 28.3.
Autoista huolehditaan ja käytetään korkeatasoisia öljyjä. Entäpä oma pumppu? Millä rasvoilla se rupsuttaa?
Rasvavalintamme ovat parantuneet vuosien saatossa, mutta vielä on parannettavaa. Jo lapsilla ja nuorilla on todettavissa alkavaa valtimoseinien rasvoittumista, siis alkavaa valtimotautia. Omilla valinnoillamme voimme vaikuttaa siihen, miten elimistö voi. Valtimotautien ehkäisyn laatuverkosto tekee Armaan päivänä kaikille potilaille rasvatestin ja kehottaa pohtimaan omia valintoja.
Armaan päivän tempaukseen osallistuvat maanantaina 28. maaliskuuta lääkärit ja hoitajat yli 100 terveysasemalla 35 terveyskeskuksessa ympäri maan. Vastaanotoilla jaetaan Sydänliiton rasvatesti kaikille potilaille. Potilaita pyydetään arvioimaan oma rasvapisteidensä määrä ja he saavat tietoa terveellisistä rasvavalinnoista. Tavoitteena on 10 000 potilaan rasvankäytön arviointi yhden päivän aikana osana potilaiden terveyskeskuskäyntiä.
Verenrasvatasoilla on suuri merkitys valtimotautien, sydäninfarktien ja aivohalvausten kehittymiseen. 35 000 ihmistä sairastuu vuosittain Suomessa aivohalvaukseen tai sydäninfarktiin alle 75-vuotiaana. 5 500 heistä kuolee. Merkittävä osa näistä voitaisiin estää paremmilla ravintorasvojen valinnoilla.
Kovien rasvojen osuutta ravinnossa tulee edelleen vähentää. Jokaisen on syytä pohtia mistä kovista rasvoista olen valmis luopumaan ja miten korvata ne pehmeillä rasvoilla. Kovien rasvojen lähde ovat eläinperäiset rasvat, maitotuotteet, voi, juusto, rasvaiset makkarat, rasvaiset leivonnaiset ja suklaa. Mistä luovun jos rakastan suklaata tai juustoja?
Rasvatestin avulla kiinnitetään potilaiden huomio hänen omiin valintoihinsa. Testin vaulla hän pystyy tarkastelemaan valintojaan ja pohtimaan mitä muutoksia voisi toteuttaa.
Rasvatestin pisteet kirjataan ylös ja terveyskeskusten välisiä tuloksia verrataan. Näin osallistuvat terveyskeskukset saavat tietoa omaa toimintaansa varten. Näin selviää, onko elintapaneuvontaa syytä tehostaa nykyisestä.
Laatuterveyskeskukset tehostavat jatkuvasti toimintatapojaan
Armaan päivän tempaus järjestetään tänä vuonna kuudetta kertaa. Tempauksen teema on vaihdellut vuosittain. Tapahtuman järjestää Valtimotautien ehkäisyn laatuverkosto, johon kuuluu lähes 50 terveyskeskusta ympäri maata.
Valtimotautien ehkäisyn laatuverkosto on aloittanut toimintansa vuonna 1994. Sen tavoitteena on terveyskeskusten hoidon laadun jatkuva parantaminen ja kehittäminen. Conmedic Oy tukee kehitystä järjestämällä vuosittaisen laatumittauksen ja kouluttamalla terveyskeskusten henkilökuntaa. Lääketehdas Oy Eli Lilly Finland Ab toimii verkoston kummina ja toimittaa osallistuviin terveyskeskuksiin ”Öljyyn vaihto mielessä” -julisteet ja Sydänliiton rasvatestit.