Euroopan laajuinen tutkimus: liikalihavuus on vähätelty uhka

Helmikuussa 2015 toteutettu Euroopan laajuinen kyselytutkimus paljastaa, että laajalti levinneet, vakavat harhaluulot liikalihavuudesta maksavat henkiä Euroopassa. Ylipaino ja vakava liikalihavuus ovat kasvava uhka terveydellemme, mutta tavalliset kansalaiset eivät tiedä siitä riittävästi. Tutkimukseen vastanneista

Tutkimuksesta selviää, että monet eurooppalaiset aliarvioivat oman painonsa suhteessa todelliseen painoonsa. Suomessa, Tanskassa ja Saksassa lähes puolet ihmisistä, jotka pitivät itseään ylipainoisia, ovat todellisuudessa liikalihavia. Tutkimuksen mukaan erityisesti suomalaisilla on vaikeuksia hahmottaa omaa painoaan.

Suomalaiset eivät pidä itseään liikalihavina

Suomessa liikalihavia arvioidaan olevan keskimäärin 17 % miehistä, 16 % naisista ja 11 % alle 18-vuotiaista lapsista. Tutkimukseen vastanneiden 2005 suomalaisen ilmoittamista pituus- ja painoluvuista laskettiin painoindeksi, jonka perusteella 24 % vastaajista luokiteltiin liikalihaviksi ja 33 % ylipainoisiksi. Hieman yli puolet vastanneista (54 %) piti itseään normaalipainoisina. Lähes kaksi viidestä (38 %) kuvaili itseään ylipainoiseksi. Vain 4 % piti itseään liikalihavina.

- Tietoisuus terveellisestä normaalipainosta tuntuu olevan hyvin puutteellista suurimmalla osalla kyselyyn vastanneista. Monet yliarvioivat liikalihavien määrän, mutta aliarvioivat ylipainoisten määrän. Tämä kertoo siitä, että ylipainoiset aletaan nykyään jo käsittää normaalipainoisina, sanoo dosentti Kirsi Virtanen Turun yliopistollisesta keskussairaalasta. Virtanen toimii myös Suomen Lihavuustutkijat ry:n puheenjohtaja.  

Kaksi viidestä (41 %) vastaajasta oli tyytyväisiä nykyiseen painoonsa, ja hieman vajaa kolmasosa (32 %) kertoi olevansa tyytymättömiä. Tyytyväisyys omaan painoon oli paljon vähäisempää itseään ylipainoisina (11 %) ja liikalihavina (1 %) pitävien keskuudessa.

Ylipainoa pidetään itseaiheutettuna vaivana

Suomalaiset pitävät ylipainoa itseaiheutettuna, elämäntapoihin liittyvänä vaivana muita Euroopan maita enemmän (97%/79%). Suomalaisista 67 % pitää huonoa ruokavalioa suurimpana syynä ylipainoon. Puolet suomalaisista arvioi, että painonpudotus on paras  lääke ongelmaan. Näin siitäkin huolimatta, että suomalaiset kontrolloivat vähiten painoaan ruokavalion avulla muihin eurooppalaisiin verattuna (5%/22%).

Vain 38 prosenttia suomalaisista uskoo liikalihavuuden olevan sairaus tai geneettinen häiriö. Suomalaisista 37 prosenttia arvioi, että ylipainoiset ihmiset tarvitseva lääkärin apua.

Terveysnäkökulmasta on merkittävää, että lähes neljännes kaikista eurooppalaisista tutkimukseen vastanneista ei tiennyt, että liikalihavuus voi aiheuttaa sydänverisuonitauteja, diabetesta sekä korkeaa verenpainetta. Alle puolet tunnisti yhteyden aivohalvausten ja ylipainoisuuden välillä ja vain 16 % liikalihavuuden ja erilaisten syöpien välisen yhteyden.

Tutkimuksen perusteella listattiin seitsemän harhakäsitystä liikalihavuudesta, joista selviää, että eurooppalaiset:

1. Uskovat, että he perheenjäsenineen ovat normaalipainoisia
2. Aliarvioivat painonhallinnan merkityksen
3. Ajattelevat, että liikalihavuus ei ole sairaus
4. Eivät ole tietoisia, että liikalihavuus aiheuttaa monia vakavia sairauksia
5. Ajattelevat, että liikalihavuus ei ole yhtä vaarallista kuin tupakointi
6. Ajattelevat, että ruokavalio ja liikunta ovat lähes aina paras keino parantaa liikalihavuus
7. Ajattelevat, että kunnallisen terveydenhuollon maksamilla lihavuushoidoilla – kuten leikkauksilla – on vähäinen arvo.

”Liikalihavuus: aliarvioitu uhka” (Obesity, an underestimated threat: Public perceptions of obesity in Europe) -tutkimuksen englanninkielinen tutkimusraportti on luettavissa kokonaisuudessaan täällä.

Palaa otsikoihin