Hiilaribiisin sanoin ja sävelin: hyvää kesää koko diabetesyhteisölle!

Inspiksemme vlogaajat eli videoblogeja tekevät Olli ja Aino ovat tuottaneet iloisen ja huolettoman Kesähiilaribiisin meidän kaikkien nautittavaksi. Toivotamme sen myötä hyvää kesää koko diabetesyhteisölle!

Diabeteskeskuksen puhelinvaihde palvelee läpi kesän arkipäivisin klo 8-13. Neuvontapuhelimemme kesäaukioloajat näet täältä.



Kesähiilaribiisin sanat ja tekijät

(Mä muistan sen kerran ku Olli tuli Jyväskylään
ja meillä piti olla diabetesmiitti
noh, kaikki vähän niinku peru
ja me päätettiin et me tehään tämmöne biisi)

Pitkä talvi loppunut
Kesä on alkanut
Ulkona tarkenee jo ilman toppatakkia
Aino kerää kukkia
Puhaltaa saippuakuplia
Olli kaivaa kaapistansa olkihattua

Kesän herkut voi maistaa kielellään
Niitä diabeetikotkin syö mielellään

Kesän herkut on täynnä hiilaria
Ei niistä selvii ilman insuliinia
Joskus saattaa tarvita myös lisäannosta
Santsikierros syödään melkein huolettomina

On hellehattuja
Paistetaan lettuja
Mansikat ja herneet voi ostaa torilta
Maistuu myös tortilla
Hikikarpalot otsalla
Limsaa raikasta, jäätelöä pakkasesta

Kesän herkut voi maistaa kielellään
Niitä diabeetikotkin syö mielellään

Kesän herkut on täynnä hiilaria
Ei niistä selvii ilman insuliinia
Joskus saattaa tarvita myös lisäannosta
Santsikierros syödään melkein huolettomina

KESÄHIILARIBIISI

Jäätelö: kakskyt! (Isos jäätelös on kyl vähän enemmän)
Mansikat: kymppi! (Mansikoista kymmenen hiilaria saa)
Herneet: viisi! (Herneissä on viis per sata grammaa)
Light-kokis: nolla!

Kesän herkut on täynnä hiilaria
Ei niistä selvii ilman insuliinia
Joskus saattaa tarvita myös lisäannosta
Santsikierros syödään melkein huolettomina

Vaikka välillä on hypereillä
Meit ei haittaa, jaksaa silti hymyillä
Hoitotasapainon pitäminen ei oo iisii
Tää on Ollin ja Ainon kesähiilaribiisi

Music, lyrics: Aino Koivisto & Olli Kivelä Producer: Thoughtcrim3 (https://soundcloud.com/thoughtcrim3)

Tutustu Ainoon ja Olliin Inspiksen YouTube-kanavalla

Palaa otsikoihin