Diabetes-lehti
Hakutulokset
Saavatko ikääntyneet laadukasta diabeteksen hoitoa?
Käsissämme on niin kutsuttu positiivinen ongelma: iäkkäiden diabetesta sairastavien määrän kasvaessa hurjasti ovat iäkkäiden palvelut …
Tossua toisen eteen ja vauhtia valtimoihin
Liikkumista ei kannata lopettaa, vaikka katkokävely kipuilisi jaloissa. Säännöllinen liikunta vilkastuttaa jalkojen verenkiertoa ja auttaa hoitamaan ja ehkäisemään ...
Sitä kulkee suvussa – vai kulkeeko?
Geeniperimä voi altistaa sairauksille mutta myös suojata niiltä. Usein arkiset valinnat ratkaisevat terveydessä enemmän kuin geenit. Myös ikä ...
Liikunta ja uni tukevat toisiaan
Liikunta ja uni vaikuttavat toisiinsa suotuisasti. Säännöllinen liikunta auttaa nukkumaan paremmin. Riittävä uni taas palauttaa voimat ja lisää ...
Miten elämänilon saa takaisin?
Sairastuminen, työttömäksi jääminen, avioero… Rankat vastoinkäymiset kuuluvat elämään, sen me kaikki tiedämme. Mutta kun ne …
Kehoaisti kertoo, kuinka voit
Kehoaistin kuljettamia viestejä kannattaa kuunnella, mutta niihin ei kannata jumittua. Tärkeää on tiedostaa, miten keho vaikuttaa mieleen.
Regina Wilson selätti kakkostyypin diabeteksen
Yhdysvaltalainen Regina Wilson, 63, sai diagnoosin kakkostyypin diabetekseen neljä vuotta sitten. Hän on kotoisin Virginiasta. Nykyisin rakennusalalla työskentelevä ...
Skuutilla kovaa ja tunteella
Miiko Lakson laji vaatii kylmäpäisyyttä ja hetkessä elämisen taitoa. Nuo ominaisuudet veivät hänet mittelemään MM-mitaleista.
Mielentaitoja vanhemmille
Sairastuneen lapsen vanhempien stressitasoja on verrattu ammattisotilaiden kokemaan stressiin: sama valppaus, syke ja ylivireinen toimintavalmius. Onko siitä haittaa? ...