Siirry sisältöön

Hakutulokset

Lähikuvassa Ville Auranen.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Maailmanmatkailija joka solulla

Tasan kahdeksassakymmenessä maassa matkustanut Ville Auranen on aina suhtautunut diabetekseen rennosti. Kun matkasuunnitelma on tehty ja asioista otettu ...

Nuori nainen juoksulenkillä metsässä.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Liikunnan iloa etsimässä

Miksi toiset ihmiset nauttivat liikunnasta ja toisille se on ikävää pakkopullaa? Tähän vaikuttavat muun muassa perintötekijät, persoonallisuus ja ...

Keski-ikäinen mies tarkastelee leipäpussia ruoakkaupassa.
Keho ja Mieli, Ruoka

Voiko vähällä rahalla syödä terveellisesti?

Terveellinen syöminen onnistuu myös laihalla kukkarolla, mutta se vaatii hintojen vertailua, sesonkituotteiden käyttämistä, ravintosisältötietojen tutkimista ja kokkaustaitoja, sanovat ...

Piirroskuva uupuneesta naisesta, jonka varjo käyttää puhelimella sosiaalisen median sovelluksia.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Ehkäise aivojen digiväsymys

Pling pling. Sinulle on tullut viesti. Työnteko ja vapaa-ajan puuhat saattavat keskeytyä jopa useita kymmeniä kertoja päivässä digilaitteiden ...

Lähikuvassa Atte Vadén.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Ei ainoastaan lääkkeillä

Kakkostyypin diabeteksen hoitoon on saatu viime vuosina monenlaisia uusia lääkkeitä, mutta tyypin 2 diabetesta sairastaville lääkehoito ei yleensä ...

Piirroskuva värikkäästä naisesta, joka laittaa toisella sadepäiviä ja pääkalloja roskikseen ja nostaa toisella kädellä kukkia ilmaan.
Hoito, Keho ja Mieli

Onnellisuutta voi oppia

Onnellinen elämänasenne voi joidenkin arvioiden mukaan pidentää elämää useita vuosia. Ainakin elämä on silloin mukavampaa. Mutta mistä sitä ...

Nuori pariskunta leikkii lumisotaa.
Elämä, Keho ja Mieli

Liikkeelle talvellakin

Talvellakin kannattaa lähteä ulos reippailemaan. Rivakasti liikkuessa ei yleensä tule kylmä, mutta vaatetukseen kannattaa kiinnittää huomiota. Jos perinteiset ...