Hakutulokset
Apua yksinäisyyteen
Yksinäisyyttä kokevien ihmisten määrä nousee jatkuvasti. Uusia ystäviä voi onneksi löytää missä iässä tahansa.
Insuliinipumpun kanssa kolmekymmentäkuusi vuotta
Anja Niemi on varmasti yksi vanhimpia insuliinipumpun käyttäjiä Suomessa. Pumppu on ollut hänellä käytössä 36 vuotta.
Perimä vaikuttaa myös mielenterveyteen
Mielenterveyden häiriöt eivät periydy automaattisesti, mutta perimä voi vaikuttaa sairastumisen taustalla. Lähes aina sairastuminen on monien asioiden summa.
Sitä kulkee suvussa – vai kulkeeko?
Geeniperimä voi altistaa sairauksille mutta myös suojata niiltä. Usein arkiset valinnat ratkaisevat terveydessä enemmän kuin geenit. Myös ikä ...
Kehoaisti kertoo, kuinka voit
Kehoaistin kuljettamia viestejä kannattaa kuunnella, mutta niihin ei kannata jumittua. Tärkeää on tiedostaa, miten keho vaikuttaa mieleen.
Tuntuu riittävän hyvältä
Hyvinvointi tarkoittaa paljon muutakin kuin sairauden puuttumista. Oma kokemus ja tunne elämän merkityksellisyydestä ratkaisevat joskus enemmän kuin diagnoosit.
Laula itsesi iloiseksi
Lauluharrastus vetää suupielet ylöspäin ja parantaa sekä fyysistä että psyykkistä terveyttä. Mikä parasta, hyviä vaikutuksia saa laulutaidon tasosta ...
Sami Keski-Vähälä: Diabetes on lahja
Käsikirjoittaja Sami Keski-Vähälä ajattelee saaneensa tyypin 1 diabetesdiagnoosin myötä lahjan, jonka vuoksi hänellä on velvollisuus pitää itsestään parempaa ...
Luonto lisää myönteisiä tunteita
Tiesitkö, että luonnossa oleminen lisää myönteisiä ja vähentää kielteisiä tunteita? Siksi luonnossa kannattaa viettää vähintään kaksi tuntia viikossa.
Onnen lähteillä
Mistä koostuu hyvä arki ja tasapainoinen elämä? Neljä Diabetes-lehden lukijaa kertoo, mitkä ovat heidän hyvinvointinsa voimatekijät.