Årets första nummer av Diabetes med svensk bilaga ute nu!

Modern diabetesteknik, relationstrassel bland unga och fisk som vardagsmat

Vinterdagarna är fortfarande kalla, men solen tittar fram. Årets första nummer av Diabetes med svensk bilaga dimper ner i postlådan. Den innehåller artiklar om hjälpmedel och förbrukningsartiklar och modern diabetesteknik. Du får också läsa om hur det är att ha levt med typ 1-diabetes i många decennier. Andra teman är relationstrassel bland unga och motion vid hjärtsjukdom och fisk som vardagsmat.

Intressant läsning med andra ord! Plock bland artiklarna:

Hjälpmedel och förbrukningsartiklar – ett orosmoment

För vissa med diabetes har övergången till välfärdsområden inneburit minskat utbud av hjälpmedel och annan medicinsk utrustning. I en del områden har bland andra personer med typ 2-diabetes tvingats avstå från kontinuerlig övervakning av vävnadsglukos. Personer med typ 1-diabetes får alltför få diabeteshjälpmedel, som ofta har föråldrad teknik. Vad behövs för att läget ska förbättras?

Blir du stressad av modern teknik? – Låt apparaterna bli dina hjälpredor

De som använder glukossensorer och självstyrande pumpar är överlag mycket nöjda med sina smarta hjälpmedel, eftersom de minskar bördan inom egenvården, förbättrar blodsockerbalansen och ökar säkerheten. Men kontinuerlig glukosmätning och ibland bli beroendeframkallande och den smarta insulinpumpen kan öka stressen i vardagen, om man inte litar på pumpens insulintillförsel. Kaja Normet, diabetesskötare på Diabetesförbundet, ger tips för problemsituationer.

Positiv inställning underlättar vid livslång resa med typ 1-diabetes

Mauri Heinonen och Matti Juva var småpojkar när de diagnostiserades med typ
1-diabetes på 1950-talet. Båda har levt ett bra liv utan allvarliga besvär, trots att behandlingsmöjligheterna på den tiden var begränsade och var
det fortfarande de följande decennierna. Ibland har det visserligen kommit smärre bakslag med sjukdomen. – Den ena har besökt 85 länder och den andra arbetar fortfarande heltid på sitt småbruk och sitter vid spakarna på sin skogsmaskin.

Ät fisk ofta och varierat

All sorts fisk är bra för hälsan. Olika fiskarter har olika hälsofördelar och fördelarna
kompletterar varandra. Inhemsk insjöfisk är dessutom ett klimatsmart val. Förutom
färsk fisk kan du välja fryst eller konserverad fisk för omväxlings skull.

Relationstrassel gör unga människor deprimerade

Diabetes kan få ung människor att tappa humöret och bli nedstämda. Det är lätt att hamna i bråk med både föräldrar och vänner. Depression bland unga hänger ofta samman med trassliga relationer, men det är en fråga som inte har beaktats i tillräckligt hög grad i behandling av depression. Interpersonell terapi hjälper till att lösa upp knutar i relationer – och därmed att behandla depression.

I rörelse trots hjärtfel

Personer med hjärtsjukdom bör helst motionera regelbundet och allsidigt, eftersom fysisk aktivitet är bra för både hjärtat och den samlade hälsan. Typ och grad av hjärtfel avgör hur mycket motion hjärtsjuka kan tillåta sig. I slutet av artikeln ingår tips för säker träning vid hjärtsjukdom.

Resumé på finska

Tillbaka till rubrikerna