Kurssit tyypin 2 diabetesta sairastaville
Kurssit eläkeikäisille tyypin 2 diabetesta sairastaville
Virkeyttä hoitoon -kurssin tavoitteena on vahvistaa hyvinvointia ja omahoidon toteuttamista ja tukea käytännönläheisen tiedon hyödyntämistä omassa elämässä. Voit hakea kurssille yhdessä läheisen kanssa. Lue lisää ja hae mukaan.Vireyttä ja toimintakykyä liikkumalla- kurssi on tarkoitettu sekä tyypin 2 että tyypin 1 diabetesta sairastaville eläkeläisille. Kurssi on tarkoitettu vain diabetesta sairastaville. Lue lisää ja hae mukaan.
Viikonloppukurssit työikäisille
Puhtia omahoitoon -kurssi palauttaa mieleen diabeteksen omahoitoon liittyviä asioita ja tarjoaa myös uutta tietoa hoidon tueksi. Lue lisää ja hae mukaan
Liikunta -teemaviikonloppu Tyypin 2 diabetesta sairastaville työikäisille. Viikonlopun aikana liikutaan monipuolisesti ja saadaan kokemuksia, miten liikkuminen ja liikunnan monipuolisuus vaikuttaa tuki- ja liikuntaelimistön toimintakykyyn sekä työkykyyn. Lue lisää ja hae mukaan.
Diabetes meidän arjessa- kurssi. Kurssi on tarkoitettu diabetesta sairastaville ja heidän puolisoilleen. Lue lisää ja hae mukaan.
Mielenterveyskuntoutujille
Diabetes ja mieli -kurssilla saat vertaistukea, tietoa sairauksien vaikutuksista arkeen ja keinoja arjessa jaksamiseen. Tarjolla myös luonnossa liikkumiseen painottuva kurssi. Suunnattu psyykkisen sairauden vuoksi poissa työelämästä tai opinnoista oleville. Lue lisää ja hae mukaan
Diabetes ja kilpirauhasen vajaatoiminta
Kurssi sopii aikuisille henkilöille, joilla on todettu sekä kilpirauhasen vajaatoiminta että tyypin 2 diabetes. Lue lisää täällä.Verkossa toteutettavat kurssit
Tyyppi 2 tutuksi -verkkokurssimme on tarkoitettu hiljattain sairastuneille tai hoitoonsa päivitystä kaipaaville. Kurssi auttaa pysähtymään oman hoidon ääreen ammattilaisten tukemana ja antaa mahdollisuuden ajatusten vaihtamiseen muiden diabeetikoiden kanssa. Lue lisää ja hae mukaan
Tyypin 2 diabetesta sairastavan hyvinvointipolku, tutustu lisää tästä.
Tulppa-kuntoutus
Terveyskeskuksissa järjestettävä kuntoutus on tarkoitettu valtimotautia sairastaville tai niille, joiden riski sairastua valtimotautiin on suurentunut, kuten tyypin 2 diabeetikot. Lue lisää