Siirry sisältöön

Hakutulokset

Piirroskuva nuoresta masentuneesta naisesta, jonka pitkästä tukasta muodostuu sadepilvi.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Sinunkaupat kivun kanssa

Pitkäaikaista kipua saadaan harvoin lääkehoidolla kokonaan pois, mutta onneksi kipuun voi vaikuttaa itse monin tavoin. Koska kipukokemus on ...

Iloinen keski-ikäinen mies kuuntelee sohvalla musiikkia.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Musiikki aktivoi aivoja ja tuo hyvää oloa

Oman lempimusiikin kuuntelu voi olla tärkeää tukihoitoa elämän eri haasteissa. Erityisen tärkeää se on silloin, kun aivojen tiedonkäsittelyyn ...

Uupunut nainen jumppapallon vieressä.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Kun estrogeenin tuotanto hiipuu

Vaihdevuosissa estrogeenituotannon loppuminen sekoittaa naisen sokeri- ja rasva-aineenvaihdunnan. Silloin viimeistään kannattaa kiinnittää huomiota liikuntaan ja ruokavalioon. Vaihdevuosien vauhti ...

Piirroskuva pöllöstä puun oksalla.
Avoin arkisto, Hoito, Ruoka

Väärin sammutettu tulipalo

Osalle kakkostyypin diabetesta sairastavista riittää hoidoksi ruokavaliohoito. Harri ”Pöllövaari” Järvinen kertoo omista kokemuksistaan ruokavaliohoitoisena diabeetikkona. Hän on joutunut ...

Nuori masentunut nainen makaa sängyllä koiran kanssa.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Kriisipuhelin tarjoaa matalan kynnyksen apua

Kriisi koskettaa jokaista ihmistä jossakin elämänvaiheessa. Läheisen menettäminen, oma tai läheisen vakava sairastuminen, avioero, työpaikan menetys tai jatkuva ...