Avoin arkisto
Hakutulokset
Hallitse verensokeria
Kakkostyypin diabetesta sairastava voi vaikuttaa verensokeriinsa ruoka-, liikunta- ja nukkumistottumuksilla. Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen listaa tärkeimpiä päivittäisiä keinoja hallita ...
Pysy pystyssä – treenaa lihaksia ja tasapainoa
Hyvä tasapaino on yksi niistä monista asioista, joita emme huomaa tai osaa arvostaa, ennen kuin ne alkavat rapautua. ...
Nyt kuuluu huonosti
Kun huono kuulo liittyy ikääntymiseen, ihminen kuulee äänet yhtä voimakkaina kuin ennen, mutta hän ei tahdo saada sanoista ...
Toteutuuko turvallinen hoito varhaiskasvatuksessa?
Varhaiskasvatuksessa otetaan käyttöön kolmiportainen tukimalli elokuun alussa, kun uudistettu varhaiskasvatuslaki astuu voimaan. Lapsen tarvitsema tuki …
Kari Kortelainen, 63, opettelee nytku-elämää
Kymmenisen vuotta sitten jouduin ohitusleikkaukseen, ja kerroin siitä myös Diabetes-lehdessä. Olin onnekas, kun työterveyslääkäri otti …
Häiriöitä hermoissa
Hermot eivät pidä liiasta sokerista. Korkea verensokeri voi johtaa niiden toiminnan vaurioihin, neuropatiaan. Tuntohermojen vaurioituminen voi ilmetä tuntopuutoksina ...
Veren rasva-arvot kertovat valtimoiden kunnosta
Veren rasva-arvojen tavoitteet tiukentuivat vuosi sitten. LDL-kolesterolin tiukin raja on nyt 1, 4 millimollia litrassa, kun riski saada ...
Säännöllinen silmien tutkiminen säästää ikäviltä yllätyksiltä
Iän myötä silmäsairaudet yleistyvät. Glaukooma voi vaurioittaa näköhermoa, silmänpohjan ikärappeuma kohdistuu tarkan näön alueelle. Kaihi sumentaa mykiön, heikentää ...
Lisäaikaa ylioppilaskirjoituksiin?
Sairaus voi oikeuttaa ylioppilaskirjoituksissa lisäaikaan, jota voi anoa ennakkoon tai joka voidaan myöntää vielä kesken kokeenkin. Useimmiten diabeetikot ...