Siirry sisältöön

Hakutulokset

Piiroskuva aivoista, joista lähtee ilmaan hammasrattaita.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Aivot ylikierroksilla

Stressi on hyödyllistä käyttövoimaa, kun sitä on sopivasti. Silloin se lisää tarkkaavaisuutta ja keskittymiskykyä ja saa ihmisen tekemään ...

Mies juoksulenkillä. Taustalla piirroskuva aivoista.
Avoin arkisto, Keho ja Mieli

Liikkumalla trimmaat myös aivoja

Liikunta parantaa tarkkaavaisuutta ja muistia. Samalla aivojen verenkierto sekä hapen ja ravinnon kulku vilkastuvat, mikä edistää aivosolujen uusiutumista. ...

Piirroskuva dna-molekyyleistä, joiden kesellä valokuvia eri sukupolvien ihmisistä.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli, Tiede

Mitä geenitesti kertoo?

Kaupalliset geenitestit lupaavat paljastaa paljon eri sairauksien riskeistä, mutta mitä ne oikeasti kertovat? Todellisuudessa yksittäisen kuluttajan on hyvin ...

Iloinen vanhempi pariskunta sylikkäin.
Kirjautuneille Elämä, Keho ja Mieli

Miksi toinen vanhenee toista nopeammin?

Vanhenemme eri tahtiin. Samanikäisten ihmisten biologisen iän ero voi olla jopa kymmeniä vuosia. Mistä tämä johtuu? Pitkän iän ...

Mies etsii metsässä suuntaa gps-laitteella.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Keski-ikäinen, varaudu vanhuuteen!

Jotta jaksat vielä vanhanakin liikkua, tavata ystäviä ja harrastaa erilaisia asioita ja pystyt asumaan omassa kodissasi, sinun kannattaa ...

Nuori mies hymyilee pahvinen kahvikuppi kädessä.
Avoin arkisto, Keho ja Mieli

Voiko onnelliseksi oppia?

Optimistin on helppo nähdä elämässä hyvää, mutta myös pessimistin kannattaa harjoitella valoisaa asennetta. Se voi lisätä terveyttä, elinvuosia ...