Siirry sisältöön

Hakutulokset

Piiroskuva toisiaan tukevista ja halaavista ihmisistä.
Avoin arkisto, Hoito, Keho ja Mieli

Turvassa toisten kanssa

Yhteenkuuluvuuden kokemus rakentaa turvallisuudentunnetta ja lievittää stressiä. Uhka joukon ulkopuolelle jäämisestä saa aikaan voimakkaan reaktion aivoissa. Kanssalaisuus eli ...

|
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Pää tykkää, kun neulot tai nikkaroit

Käsillä tekeminen rauhoittaa, virkistää, auttaa muistamaan ja lohduttaa. Myös hienomotoriikka ja luovuus kehittyvät. Kun molemmat kädet työskentelevät, aivoalueet ...

Piirroskuva miehistä, jotka huoltavat aivoja.
Avoin arkisto, Hoito, Keho ja Mieli

Aivot tarvitsevat unta huoltoon ja lepoon

Tiesitkö, että aivot ovat nukkuessa hyvinkin aktiiviset, joidenkin univaiheiden aikana jopa aktiivisemmat kuin valveilla? Uni on aivoille välttämätöntä ...

Iloinen kesi-ikäinen mies reppu selässä retkeilemässä luonnossa.
Avoin arkisto, Hoito

Tyypin 2 diabeetikon tiekartta terveyteen

Jokaisen tyypin 2 diabetesta sairastavan on hyvä tuntea omat hoitotavoitteensa ainakin verensokerin, LDL-kolesterolin ja verenpaineen osalta. Ne ovat ...

Sirkka ja Raimo Latvala seisovat kotitalonsa edessä.
Avoin arkisto, Elämä, Hoito, Yhteiskunta

Muistisairaan puolison tukena

Raimo Latvala hoiti ykköstyypin diabetestaan lähes 40 vuotta. Viimeiset kymmenkunta vuotta hoitovastuu on ollut Sirkka-puolisolla aviomiehen sairastuttua hitaasti ...

Punainen parsittu pahvisydän harmaalla taustalla.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Ottaako sydämestä?

Sydämen terveyteen vaikuttaa moni asia: perimä ja sukutausta, kasvuympäristö ja elintavat, hormonit ja pitkäaikaissairaudet, kuten diabetes. Toisin kun ...

Piirroskuva päästä, jossa aivojen tilalla hammasrattaita.
Avoin arkisto, Hoito

Monta syytä pitää hyvää huolta aivoista

Verisuonisairautena kakkostyypin diabetes nostaa riskiä sairastua aivoverenkiertohäiriöihin ja muistisairauksiin, mutta täysin turvassa verisuonitukoksilta eivät ykköstyypin diabeetikotkaan ole. Aivosairauksille ...