Siirry sisältöön

Hakutulokset

Sana mustonen laittamassa peilin edessä huulipunaa.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Sana elää iskelmillä ja runoilla

Sana Mustonen on kirjoittanut laulujen sanoja monille tunnetuille artisteille. Hän on tehnyt myös seitsemän runokirjaa ja kahdeksas on ...

Paljon perhosia lentelemässä.
Avoin arkisto, Keho ja Mieli

Mikä on elämän tarkoitus?

Elämän tarkoitus syntyy niistä asioista, joita me pidämme merkityksellisinä ja jotka tuovat sisältöä elämäämme. Elämän voi saada tuntumaan ...

Keski-ikäinen mies metsässä kameran kanssa.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Sopiva tavoite auttaa liikkeelle

Pitäisi liikkua, mutta miten saisin itseni liikkeelle? Tavoitteet kannattaa aluksi pitää pieninä ja muuttaa tapoja askel kerrallaan. Liikunnaksi ...

Pikkupoika puhuu suoraan vaarin korvaan.
Avoin arkisto, Hoito, Keho ja Mieli

Nyt kuuluu huonosti

Kun huono kuulo liittyy ikääntymiseen, ihminen kuulee äänet yhtä voimakkaina kuin ennen, mutta hän ei tahdo saada sanoista ...

Reppuselkäinen nainen patikoimassa.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Antaudu hiljaisuuteen

Loppumaton ääniärsykkeiden virta voi olla valtava rasite. Jatkuvalle melulle altistuminen aiheuttaa stressiä ihmisille. Syynä on se, että aivomme ...

Yksinäinen iäkäs nainen katsoo ikkunasta.
Kirjautuneille Diabetesyhteisö, Elämä, Keho ja Mieli

Yhdessä voimme paremmin

Sosiaaliset taidot voivat olla ruosteessa, jos on pitkään eristyksissä muista ihmisistä. Taidot palautuvat kuitenkin, kunhan uskaltautuu ihmisten ilmoille. ...

Kaksi naista halaa toisiaan kadulla.
Avoin arkisto, Hoito, Keho ja Mieli

Älä unohda kosketusta

Kosketus on ihmiselle sisäänrakennettu tapa rakentaa yhteyttä toisiin. Hyvältä tuntuva kosketus luo turvallisuutta ja luottamusta muihin ihmisiin. Koskettamisella ...

Mies tasapainoilee rannalle ajautuneen uppotukin päällä.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Tavoitteena riittävä tasapaino 

Kun ihmisen keho ja mieli ovat tasapainossa, hän ei edes huomaa sitä. Vasta tasapainon horjuminen havahduttaa huomaamaan elämän ...