Siirry sisältöön

Hakutulokset

vasynyt_nainen_makaa_sohvalla
Keho ja Mieli

Oletko väsynyt diabeteksen hoitoon?

Oma hoitotasapaino voi saada yhden ahdistumaan, mutta toinen pystyy elämään huonompien lukemien ja vastoinkäymisten kanssa. Monet tekijät vaikuttavat ...

Rasittunut mies roikkuu tangosta
Kirjautuneille Elämä, Keho ja Mieli

Hyvä liikkuvuus, parempi arki

Kurotat kipon ylähyllyltä. Pujotat käsivarret paidan hihoihin. Kyykistyt poimimaan sukat lattialta ja vedät ne jalkaasi. …

Kaksi pientä sisarusta pelaa yhdessä pleikkaripeliä
Kirjautuneille Elämä

Erityinen sisaruus

Kun yksi perheen lapsista sairastuu diabetekseen, myös sisarukset joutuvat uuteen tilanteeseen. Sairastuminen vaikuttaa heihin ja sisaruussuhteeseen. Puhutaan erityisestä ...

Surullinen mies katsoo ikkunasta ulos
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Miten elämänilon saa takaisin?

Sairastuminen, työttömäksi jääminen, avioero… Rankat vastoinkäymiset kuuluvat elämään, sen me kaikki tiedämme. Mutta kun ne …

Tyytyväinen senioripariskunta halaa
Keho ja Mieli

Tuntuu riittävän hyvältä

Hyvinvointi tarkoittaa paljon muutakin kuin sairauden puuttumista. Oma kokemus ja tunne elämän merkityksellisyydestä ratkaisevat joskus enemmän kuin diagnoosit.

Kaksi iloista naista laulaa keittiöissä kaulimet mikrofoneina
Kirjautuneille Elämä, Keho ja Mieli

Laula itsesi iloiseksi

Lauluharrastus vetää suupielet ylöspäin ja parantaa sekä fyysistä että psyykkistä terveyttä. Mikä parasta, hyviä vaikutuksia saa laulutaidon tasosta ...

Nainen ja koira niityllä
Hoito, Keho ja Mieli

Luonto lisää myönteisiä tunteita

Tiesitkö, että luonnossa oleminen lisää myönteisiä ja vähentää kielteisiä tunteita? Siksi luonnossa kannattaa viettää vähintään kaksi tuntia viikossa.

Riikka Suutari lähikuvassa
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Unelma emännyydestä toteutui

Maatilanemäntä Riikka Suutari haluaa kotieläimille ja karjalle parhaat mahdolliset elämisen puitteet. Rakkaus eläimiin on erilaista kuin ihmisiin – ...