Hakutulokset
Råd för att hålla kolesterolet i schack
Kolesterol är en byggsten i våra celler, men för mycket kolesterol i blodbanan skadar blodkärl och hjärta. Våra ...
Tio påståenden om berusningsmedel och hjärthälsa
Det är medicin, sa gubbstrutten när han tog sig en slurk konjak. Är alkohol till nytta eller bara ...
Bättre tarmhälsa med probiotika
Ska probiotika tas tillsammans med en antibiotikakur? Vad vet vi om sambandet mellan diabetes och tarmflora? Kan överdriven ...
Livsstilsrådgivning för att må bra i vardagen
Många läsare av vår tidning har säkert erfarenhet av livsstilsrådgivning, men erfarenheterna kan vara mycket varierande. Någon har ...
Leva livet som pensionär
Aktivitet och företagsamhet gör att äldre har bättre grepp om livet, men det missuppfattas ofta som att flänga ...
Kan stamceller bli botande behandling vid diabetes?
I decennier har det funnits en dröm om att kunna bota typ 1-diabetes. Allt emellanåt har hoppet om ...
Pensionering vid femtio
Personer med diabetes går i pension flera år tidigare än andra. Det är kostsamt inte bara för samhället ...
Hög alkoholkonsumtion ökar risken för psykisk ohälsa
Hög alkoholkonsumtion försämrar bland annat sömnen och ökar relationsproblem. Följden kan därför lätt vara psykiska problem, bland annat ...
Livsstilsförändring – ta små steg i taget
För att lyckas med en livsstilsförändring krävs det stark motivation och stor uthållighet. En hälsopsykolog ger råd hur ...