Siirry sisältöön

Hakutulokset

Isä leikkii pikkulapsen kanssa palikoilla
Kirjautuneille Elämä, Keho ja Mieli

Mielentaitoja vanhemmille

Sairastuneen lapsen vanhempien stressitasoja on verrattu ammattisotilaiden kokemaan stressiin: sama valppaus, syke ja ylivireinen toimintavalmius. Onko siitä haittaa? ...

Cashew-kaaliwokki
Kirjautuneille Keho ja Mieli, Ruoka

Kasvisruokaa kaupasta tai itse kokkaillen

Kasvisruokien käyttöä kannattaa lisätä, sillä se on hyvinvoinnille monella tapaa hyödyllistä. Löydä suosikkisi kaupan valikoimista tai kokkaile kasvisruokaa ...

Tyytyväinen senioripariskunta halaa
Keho ja Mieli

Tuntuu riittävän hyvältä

Hyvinvointi tarkoittaa paljon muutakin kuin sairauden puuttumista. Oma kokemus ja tunne elämän merkityksellisyydestä ratkaisevat joskus enemmän kuin diagnoosit.

Kaksi iloista naista laulaa keittiöissä kaulimet mikrofoneina
Kirjautuneille Elämä, Keho ja Mieli

Laula itsesi iloiseksi

Lauluharrastus vetää suupielet ylöspäin ja parantaa sekä fyysistä että psyykkistä terveyttä. Mikä parasta, hyviä vaikutuksia saa laulutaidon tasosta ...