Hakutulokset
Laula itsesi iloiseksi
Lauluharrastus vetää suupielet ylöspäin ja parantaa sekä fyysistä että psyykkistä terveyttä. Mikä parasta, hyviä vaikutuksia saa laulutaidon tasosta ...
Sami Keski-Vähälä: Diabetes on lahja
Käsikirjoittaja Sami Keski-Vähälä ajattelee saaneensa tyypin 1 diabetesdiagnoosin myötä lahjan, jonka vuoksi hänellä on velvollisuus pitää itsestään parempaa ...
Luonto lisää myönteisiä tunteita
Tiesitkö, että luonnossa oleminen lisää myönteisiä ja vähentää kielteisiä tunteita? Siksi luonnossa kannattaa viettää vähintään kaksi tuntia viikossa.
Onnen lähteillä
Mistä koostuu hyvä arki ja tasapainoinen elämä? Neljä Diabetes-lehden lukijaa kertoo, mitkä ovat heidän hyvinvointinsa voimatekijät.
HS-tauti kasvattaa diabetesriskiä
Kivuliaissa ja märkivissä ihopaiseissa on tärkeää unohtaa häpeän tunteet ja hakeutua pikaisesti lääkäriin. HS-tauti nostattaa nivusiin, kainaloihin ja ...
Onnikka suostuttelee elintapamuutoksiin
Onnikka-puhelinsovellus tsemppaa käyttäjää terveellisiin elintapoihin ja painon pudottamiseen suostutellen ja syyllistämättä. Oulun yliopistossa kehitetty menetelmä pohjautuu tutkittuun tietoon ...
Voiko tieteelliseen tutkimustulokseen aina luottaa?
Tieto on harvoin yhden tutkimuksen takana. Lääketieteessä faktatieto karttuu, kun samansuuntaista tietoa kertyy eri lähteistä eli kun moni ...
Huuhaan pauloissa
Terveyshuuhaa vetoaa ihmisiin muun muassa yksinkertaisten ratkaisujensa vuoksi. Salaliittoteoriat tarjoavat puolestaan viihdettä. Huuhaalla on myös sosiaalinen ulottuvuus: samanmielisten ...
Sairaudet muuttavat aineenvaihdunnan tasapainoa
Molekyylilääketiede avaa ikkunoita aineenvaihdunnan häiriöiden ymmärtämiseen. Näin voidaan löytää työkaluja sairastumisvaarassa olevien ehkäisevään hoitoon ja myös jo sairastuneiden ...
Iloa ja terveyttä ruuasta
Ruuan hyvää tekevät vaikutukset ulottuvat lautasta laajemmalle. Yhdessä syöminen on mukavaa ja ruoka voi tuoda iloa myös harrastuksena. ...