Siirry sisältöön

Hakutulokset

Iloinen nainen tutkii kännykkäänsä.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Onnikka suostuttelee elintapamuutoksiin

Onnikka-puhelinsovellus tsemppaa käyttäjää terveellisiin elintapoihin ja painon pudottamiseen suostutellen ja syyllistämättä. Oulun yliopistossa kehitetty menetelmä pohjautuu tutkittuun tietoon ...

Joni Keisala nyrkkeilemässä.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Vähän, mutta vauhdilla

HIIT-harjoittelu tehospurtteineen sopii diabeetikolle, joka on harrastanut jo jonkin verran liikuntaa ja jonka perus- ja lisäsairauksien hoitotasapaino on ...

Tiina Jääskeläinen seisomassa talvisen peltotien varrella.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Hämmentävää keskustelua laihduttamisesta

Painonhallinnasta medioissa käytävä keskustelu vaikuttaa toisinaan taistelutantereelta, jossa puolensa valinneet eivät hevillä luovu asemistaan. Ravitsemustieteen yliopistonlehtori Tiina Jääskeläinen ...

Lähikuvassa Jesse Kaikuranta.
Avoin arkisto, Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Parempi olla omassa kropassa

Lihavassa elämänvaiheessaan Jesse Kaikuranta vältteli peilejä ja tunsi kehonsa vieraaksi. Nyt 40 kiloa hoikempana ja liikunnan ilon löytäneenä ...