Vapaaehtoiseksi toimintaamme?
Vapaaehtoistyöhön tarvitaan erilaisia ihmisiä eri elämäntilanteista. Juuri sinusta voi olla korvaamaton apu ja tuki toiselle diabetesta sairastavalle tai läheiselle.
Tutustu Diabetesliiton vapaaehtoistehtäviin alta, ilmoittaudu mukaan tai kysy lisää(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)!
Vapaaehtoiset koulutetaan tehtäviinsä, he saavat tukea Diabetesliiton työntekijöiltä, vertaistukea muilta vapaaehtoisilta sekä lisäkoulutusta tarvittaessa. Vapaaehtoistyö voi olla mielekäs harrastus, hieno lisä ansioluetteloon ja toiselle ihmiselle elämän mullistava tuki.
Tulevat Vapaaehtoistoiminnan infotilaisuudet löydät tapahtumakalenteristamme: Tapahtumakalenteri
Vapaaehtoistoiminnan infot 2026:
12.5.2026 klo 17–18
9.9.2026 klo 17–18
18.11.2026 klo 17–18
Tervetuloa mukaan!
Deelähettiläänä Diabetesliitossa
Deelähettiläät ovat Diabetesliiton somelähettiläitä, jotka kertovat elämästään ja arjestaan diabeteksen kanssa omalla persoonallaan Diabetesliiton sosiaalisen median kanavissa.
Lue lisää deelähettilästoiminnasta.
Facebook-ryhmän moderaattorina Diabetesliitossa
Facebook-ryhmien moderaattorit seuraavat ja hallinnoivat, eli moderoivat, Diabetesliiton ylläpitämiä ryhmiä Facebookissa. Diabetesliiton Facebook-ryhmät on tarkoitettu diabetesta sairastavien vertaistukeen netissä, aikaan ja paikkaan katsomatta.
Lue lisää Facebook-ryhmien moderoinnista.
Kokemustoimijana Diabetesliitossa
Kokemustoiminnan tavoitteena on, että pitkäaikaissairaan tai hänen läheisensä kokemus otetaan huomioon palveluiden suunnittelussa, kehittämisessä ja toteuttamisessa sekä sosiaali- ja terveysalan toiminnassa sekä koulutuksessa. Kokemustoimija jakaa omia kokemuksiaan ja niiden kautta saamaansa tietoa muille.
Lue lisää kokemustoimijuudesta.
Vapaaehtoisena Diabetesliiton jäsenyhdistyksessä
Diabetesyhdistykset toimivat paikallisesti, yhden tai useamman paikkakunnan alueella. Lisäksi on kolme valtakunnallista diabetesyhdistystä sekä yhdistyksiä ammattilaisille. Yhdistyksissä toimii vapaaehtoisia esim. yhdistyksen hallituksessa, erilaisten ryhmien ohjaajina, kahvitusten toteuttajina tilaisuuksissa ja verkkosivujen ylläpitäjinä.
Puhelinvertaistuki
Diabetesliiton vertaistukihenkilö on täysi-ikäinen vapaaehtoinen, koulutettu henkilö, joka sitoutuu vertaistukijaksi kahdenkeskisissä kohtaamisissa. Vertaistukihenkilö ja tuettava voivat pitää yhteyttä eri tavoin. Vertaistuen tavoitteena on tukea diabetesta sairastavaa tai hänen läheistään elämäntilanteessa, jossa hän kokee sitä tarvitsevansa.
Lue lisää vertaistukijana olemisesta.
Videovertaisena Diabetesliitossa
Videovertaistuen tavoitteena on, että olinpaikasta riippumatta, niin osallistujat kuin ohjaajat saavat vertaistukea ja pääsevät keskustelemaan toisten diabetesta sairastavien kanssa. Videovertaistukiryhmät on tarkoitettu yli 18-vuotiaille tyypin 1 ja tyypin 2 diabetesta sairastaville sekä vanhemmille/huoltajille, joiden perheessä lapsella tai nuorella on diabetes. Videovertaistukiryhmiä ja -tapaamisia ohjaavat koulutetut vertaistukihenkilöt.
Nuorten ryhmänohjaajana Diabetesliiton jäsenyhdistyksessä
Nuorten ryhmänohjaaja ohjaa teini-ikäisistä nuorista koostuvaa ryhmää pääasiassa omalla paikkakunnallaan. Toiminta ja paikat sovitaan yhdessä mukana olevien nuorten kanssa. Nuorten ryhmänohjaajan on oltava 18-29-vuotias tyypin 1 diabetesta sairastava, joka on sinut sairautensa kanssa ja valmis tukemaan nuorempia tyypin 1 diabetesta sairastavia.
Lue lisää nuorten ryhmänohjauksesta.
Toivo-vertaistukijaksi
Toivo-vertaistukisovellus on vapaaehtois- ja järjestötoimintaa sairaaloissa järjestävän OLKA-toiminnan kehittämä valtakunnallinen vertaistuen verkkopalvelu, jossa Diabetesliitolla on oma profiili ja vertaistukijoita. Toivo-vertaistukijat ovat vapaaehtoisia, tehtäväänsä koulutettuja aikuisia henkilöitä. He ovat luotettavia ja sitoutuneita vaitioloon myös sen jälkeen, kun lopettavat vertaistukijoina.
Lue lisää Toivo-vertaistukijana olemisesta.
Ota yhteys
Löysitkö kiinnostavan vapaaehtoistehtävän? Haluatko kysyä lisää, tai onko sinulla idea uudesta vapaaehtoistehtävästä diabetesyhteisössä?
Ota yhteys tällä lomakkeella.(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Huomioithan, että mikäli lomakkeen täyttänyt henkilö ei ole vastannut Diabetesliiton yhteydenottoon puolen vuoden kuluessa, lomakkeen tiedot poistetaan Diabetesliiton rekisteristä tietosuojasyistä.
Vapaaehtoistoiminnan koulutukset
Infotilaisuudet vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille
Infotilaisuuteen osallistuminen on ensimmäinen askel vapaaehtoistoiminnan aloittamisessa diabetesyhteisössä. Infotilaisuuteen osallistumisen jälkeen voit hakeutua vapaaehtoistehtävääsi koskeviin koulutuksiin hakemalla haluamaasi vapaaehtoistoiminnan tehtävään. Jos olet jo tehnyt hakemuksen, sinut ohjataan ensin infotilaisuuteen ja samalla sinulle kerrotaan, miten voit edetä omalla vapaaehtoisuuden polullasi.
Infotilaisuuden tavoitteena on, että tilaisuuden jälkeen osallistuja tietää, millaista toimintaa diabetesyhteisö tarjoaa ja millaiset ovat vapaaehtoistoiminnan perusperiaatteet sekä aktivoituu pohtimaan omaa osaamistaan ja haluaan toimia vapaaehtoisena diabetesyhteisössä.
Infotilaisuus järjestetään verkossa ja sen kesto on 1h. Tilaisuudessa esitellään diabetesyhdistysten ja Diabetesliiton toimintaa, vapaaehtoistehtäviä sekä sitä, mitä vapaaehtoistoiminta vaatii ja mitä toiminnasta voi saada.
Tulevat Vapaaehtoistoiminnan infotilaisuudet löydät tapahtumakalenteristamme: Tapahtumakalenteri
Vertaistukijoiden peruskoulutus
Vertaistukijoiden peruskoulutus valmistaa sinut vertaistukihenkilön perustehtäviin. Vertaistukijoiden peruskoulutuksen tavoitteena on tutustua vertaistuen eri toimintamuotoihin ja -käytäntöihin, oppia vertaistuen periaatteita sekä diabetesyhdistyksessä että valtakunnallisesti, harjoitella vertaistukijana toimimista sekä tunnistaa osallistujan omia mahdollisuuksia ja vahvuuksia vertaistukijana. Koulutuksen suorittaminen edellyttää osallistumista järjestettyihin tapaamisiin.
Koulutuksen jälkeen on mahdollisuus osallistua lisäkoulutuksiin, jossa keskitytään muun muassa vertaisryhmänohjaamiseen tai verkkovertaistukijana toimimiseen.
Vertaistukijaksi ryhtyessä on hyvä miettiä omia voimavaroja ja elämäntilannetta. Halutessasi voit käydä tekemässä Vertaistalo.fi-verkkosivulla testin: Minustako vertaistukija?
(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
Tulevat koulutukset
Lisätietoja ja ilmoittautumisohjeet tuleviin koulutuksiin verkkosivulta diabetes.fi/tapahtumat.
Vapaaehtoistoiminnan yhteyshenkilöt
