Siirry sisältöön

Hakutulokset

Sama mies värikuvassa ja mustavalkoisena
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Perimä vaikuttaa myös mielenterveyteen

Mielenterveyden häiriöt eivät periydy automaattisesti, mutta perimä voi vaikuttaa sairastumisen taustalla. Lähes aina sairastuminen on monien asioiden summa.

lohta-ja-parsaa-lautasella
Kirjautuneille Ruoka

Kohtalona geenit?

Vaikka geenilotossa kohdalle osuisi suurentunut riski saada tyypin 2 diabetes, riskiin sairastua voi vaikuttaa. Päivittäiset ruoka- ja liikuntatottumukset ...

Iäkäs mies kävelee kävelykepin kanssa
Kirjautuneille Elämä, Keho ja Mieli

Tossua toisen eteen ja vauhtia valtimoihin

Liikkumista ei kannata lopettaa, vaikka katkokävely kipuilisi jaloissa. Säännöllinen liikunta vilkastuttaa jalkojen verenkiertoa ja auttaa hoitamaan ja ehkäisemään ...

Nuori nainen rinnassaan roosanauha
Kirjautuneille Tiede

Sitä kulkee suvussa – vai kulkeeko?

Geeniperimä voi altistaa sairauksille mutta myös suojata niiltä. Usein arkiset valinnat ratkaisevat terveydessä enemmän kuin geenit. Myös ikä ...

mies-venyttelee-kadulla-lenkin-jälkeen
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Liikunta ja uni tukevat toisiaan

Liikunta ja uni vaikuttavat toisiinsa suotuisasti. Säännöllinen liikunta auttaa nukkumaan paremmin. Riittävä uni taas palauttaa voimat ja lisää ...