Siirry sisältöön

Hakutulokset

Iloinen nainen kädet levällään ulkona.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Tunnista tunteesi ja voi paremmin

Kun omat tunteet oppii ensin tunnistamaan, niitä voi oppia myös hallitsemaan ja ilmaisemaan paremmin. Hyvät tunnetaidot auttavat luomaan ...

Avoin arkisto, Puheenvuoro

Iso huoli insuliinien apteekkivaihdosta

Viime syksyn merkittävimpiin vaikuttamisen teemoihin Diabetesliitossa kuului biologisten lääkkeiden lääkevaihdon potilasturvallinen toteuttaminen. Insuliinivalmisteet ovat biologisia …

Nuori nainen ja mies riitelevät.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Tunteiden ja verensokerin tiivis liitto

Tunteet nostavat ja joskus myös laskevat verensokeria. Verensokerin vaihtelut vaikuttavat puolestaan tunteisiin ja mielialaan. Myös diabeteksen hoito voi ...

Neljä miehen ilmettä: vihainen, hämmästynyt, surullinen ja iloinen.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Tunne ohjaa, mutta voi johtaa myös harhaan

Laaja tunteiden kirjo tekee elämästä vaihtelevampaa, mutta tunteet eivät ole meillä siksi, että ne värittäisivät elämäämme. Niiden perimmäinen ...

Surullinen nainen syö keksejä sängyllä.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli, Ruoka

Syötkö nälän vai tunteiden vuoksi?

Tunnesyömiseksi kutsutaan syömistä, joka ei liity fysiologiseen nälkään, vaan syömisen ensisijainen tarkoitus on tunteiden säätely. Sen avulla pyritään ...

Iäkäs mies laittaa pyöräilykypärää päähänsä.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Liikunta valaisee mielen

Asiasta ei ole enää epäilystäkään. Liikunta sekä ehkäisee mielenterveysongelmia että tukee niiden hoitoa. Tutkimusnäyttö tästä on niin vahvaa, ...