Siirry sisältöön

Hakutulokset

Kansi kirjasta "Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla" Kirjoittanut Ander Hansen.
Hoito, Keho ja Mieli

Hanki aivovoimaa liikkumalla

Liikkuminen vahvistaa aivoja. Se parantaa stressinsietokykyä, tekee mielen iloisemmaksi ja energisemmäksi, kehittää muistia ja luovuutta, ehkäisee ja hoitaa ...

Lähikuva nuoresta masentuneesta naisesta.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

Ihmissuhdesolmut masentavat nuoria

Diabetes voi vetää nuoren mielen matalalle. Tulee helposti hankauksia niin vanhempien kuin kavereidenkin kanssa. Nuorten masennuksen takaa paljastuu ...

Nainen lohduttaa surullista ystäväänsä.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Tukea vakavasti sairastuneelle

Vakavaan tautiin sairastuminen on yleensä kriisi sekä sairastuneelle itselleen että hänen läheisilleen. Se herättää molemmissa monenlaisia raskaita tunteita. ...

Mies ja nainen voimistavat käsivarsiaan kuminauhalla puistossa.
Kirjautuneille Keho ja Mieli

Liikuta luitasi

Luusto on elävä tukiranka ja tärkeä osa elimistön aineenvaihduntaa. Liikunta auttaa pitämään luut ehjinä lujittaen niitä ja kehittäen ...