Siirry sisältöön

Hakutulokset

Lähikuvassa nuori nainen istumassa kahvilassa.
Kirjautuneille Elämä, Hoito, Keho ja Mieli

 Kittilän D-Dream Team

Jenni Maansaaren hoitomotivaatiossa tapahtui käänteentekevä muutos, kun lääkäri patisti hänet Munuais- ja maksaliiton kurssille, ja mukaan lähti myös ...

Mies meditoimassa muuttolaatikoiden keskellä.
Hoito, Keho ja Mieli

Resilienssi auttaa kohtaamaan muutoksen

Resilienssi tarkoittaa myönteistä muutoksen kohtaamisen taitoa: sitä että selviytyy vastoinkäymisistä musertumatta. Kukaan ei voi hallita kaikkea, mutta omaa ...

Piirroskuva uupuneesta naisesta, jonka varjo käyttää puhelimella sosiaalisen median sovelluksia.
Kirjautuneille Hoito, Keho ja Mieli

Ehkäise aivojen digiväsymys

Pling pling. Sinulle on tullut viesti. Työnteko ja vapaa-ajan puuhat saattavat keskeytyä jopa useita kymmeniä kertoja päivässä digilaitteiden ...

Piirroskuva värikkäästä naisesta, joka laittaa toisella sadepäiviä ja pääkalloja roskikseen ja nostaa toisella kädellä kukkia ilmaan.
Hoito, Keho ja Mieli

Onnellisuutta voi oppia

Onnellinen elämänasenne voi joidenkin arvioiden mukaan pidentää elämää useita vuosia. Ainakin elämä on silloin mukavampaa. Mutta mistä sitä ...