Siirry sisältöön

Terveyttä mielekkäistä harrastuksista 

Essi van der Ploeg

Juha Tanhua

Harrastukset ovat kehon ja mielen ravintoa. Ne lievittävät stressiä ja tukevat jaksamista. Mutta millaiset harrastukset ovat erityisen hyviä kohentamaan terveyttä?