Vertaistuen peruskoulutus 9.-10.10.2026 Tampereella

Vertaistuen peruskoulutus on tarkoitettu uusille vertaistukihenkilöille, jotka haluavat toimia
esimerkiksi yhdistyksen vertaistukijana, Diabetesliitossa vertaistukijana,
verkkovertaistukijana tai puhelinvertaistukijana. Koulutuksen tavoitteena on antaa
perusvalmiudet toimia vertaistukihenkilönä.
Koulutukseen kuuluvat seuraavat osa-alueet:

• virittelyä vertaistoimintaan
• vertaistuen eri muodot
• voimaa vertaistuesta
• vertaistuki ja vuorovaikutus
• elämänhallinnan palautuminen
• oma jaksaminen ja toiminnan rajat
• oma polkuni vertaistukijana

Koulutuksen kuvaus:

Vertaistukihenkilöiden tehtävänä on kuunnella, kannustaa ja tukea toista samaa sairautta
sairastavaa henkilöä. Tässä peruskoulutuksessa perehdytään vertaistuen erilaisiin muotoihin
ja käytäntöihin, opetellaan vertaistuen periaatteita ja harjoitellaan käytännön
vertaistukitoimintaa. Koulutuksen aikana opit tunnistamaan omia vahvuuksiasi ja
mahdollisuuksiasi toimia vertaistukijana. Peruskoulutuksen jälkeen sinulla on mahdollisuus
toimia esim. oman diabetesyhdistyksesi vertaistukihenkilönä sekä Diabetesliiton puhelin- tai
verkkovertaistukijana.

Ohjelma:

Perjantai 9.9.
klo 16 alkaen majoittuminen hotelli H28
klo 17.00 Tulokahvit, tutustuminen ja ennakkotehtävän purku
klo 17.30–19.30

• Vapaaehtois- ja vertaistukitoiminnan periaatteet ja toimintamuodot
• Vuorovaikutus vertaistukitoiminnassa

Lauantai 10.9.

Majoittujille aamupala hotellilla.

Klo 9.30–11.00

• Kokeneen vertaistukijan puheenvuoro
• Elämänhallinnan palautuminen sairastumisen jälkeen
  klo 11.00–12.00
• Käytännön harjoittelua ja keskustelua pienryhmissä
  klo 12.00–13.00 Lounas
  klo 13.00–14.30
• Oma jaksaminen vertaistukijana, omien rajojen ja vahvuuksien tunnistaminen
• Vertaistukitoiminnan haasteet
  klo 14.30 Päiväkahvi
  klo 15.00–16.00
• Oma polkuni vertaistukijana

Koulutuksen aikataulu, ilmoittautuminen ja osallistumismaksu

Koulutus alkaa perjantaina 9.10. klo 17.00 ja päättyy klo 19.30. Lauantaina 10.10. koulutus
aikaa klo 9.30 ja päättyy klo 16.00. Koulutus toteutetaan Diabetesliiton toimistolla
Tampereella, osoitteessa Näsilinnankatu 26.

Koulutus on maksuton 18–29-vuotiaille nuorille, osallistumismaksu katetaan lahjoitusvarojen
avulla. Muille hinta 65 euroa, sisältäen majoituksen 2hh huoneessa, hotellin aamiaisen sekä
koulutuksen ohjelmaan merkityt ruokailut ja kahvit.

Yhden hengen huoneesta lisämaksu 50 euroa.
Majoitus hotelli H28, Hämeenkatu 28, Tampere. https://www.hotelh28.fi/(siirryt toiseen palveluun)

Tapahtuman peruutusehdot

Koulutukseen otetaan 16 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Hyväksytty suoritus
edellyttää osallistumista koko koulutukseen.

Kouluttajat:

Diabetesliiton suunnittelijat Kati Multanen, sp. kati.multanen@diabetes.fi tai p. 0400 723 661
ja Mia Roivas, sp. mia.roivas@diabetes.fi tai p. 050 468 2666.

Koulutus toteutetaan yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa