Hyvinvoiva mieli -koulutus

Hyvinvoiva mieli –koulutus on suunnattu diabetesta sairastaville ja heidän läheisilleen, jotka haluavat ylläpitää ja edistää mielen hyvinvointiaan. 
 
Mainio mieli -hanke järjestää Hyvinvoiva mieli -koulutuksen nyt myös verkossa. 
 
Koulutuksen aikana pohditaan mielen hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä sekä etsitään toimintatapoja mielen hyvinvoinnin edistämiseen. Teoriataustan lisäksi koulutus sisältää myös käytännön harjoituksia mielen hyvinvointia edistävistä toimintatavoista. 
 
Monimuotokoulutuksen kesto on 14 tuntia. Monimuotokoulutus koostuu itsenäisestä opiskelusta (9 h) ja yhteisistä verkkotapaamisista (2 x 2,5 h). Itseopiskelu verkossa (Moodle) alkaa to 30.10. Ryhmän yhteiset verkkotapaamiset (Teams) ovat to 6.11. ja to 20.11. klo 17.30–20.00. 
 
Koulutukseen osallistuminen edellyttää sekä itseopiskelua että verkkotapaamisiin osallistumista. 
 
Koulutus on maksuton. Ilmoittautuminen päättyy 16.10.