Hakutulokset
Gör en ärlig bedömning av din alkoholkonsumtion
• Även måttligt alkoholbruk kan påverka den fysiska och psykiska hälsan på många sätt. Du …
Rörelse är ett undermedel och kostar ingenting
• Vi skulle alla må bättre om vi rörde oss tillräckligt mycket. Men vi kan …
Ljus i sinnet, mer kvalitet i sömnen
• Tankar, rädslor och bekymmer stimulerar sinnet och ett uppskruvat tillstånd håller dig vaken. Det …
Vem får vård i Finland?
• Får du exakt den vård du behöver – vid rätt tidpunkt och oavsett var …
Bättre blodsockerbalans med moderna pumpar
• Diabetesläkaren Anna-Kaisa Tuomaala hoppas att fler och fler personer med typ 1-diabetes ska använda …
Regelbundna måltider motverkar hetsätning
• Ju mer du begränsar vad du äter, desto större är sannolikheten att du börjar …
Rör dig för bättre hälsa
• Övervikt kan ibland göra det svårt att motionera. Därför är det viktigt att hitta …
Vem får gikt?
• Gikt är en sjukdom som tyvärr mycket ofta uppträder tillsammans med typ 2-diabetes. Men …
Maten ligger kvar i magsäcken
• Magbesvär eller problem med blodsockerbalansen kan ibland ha samband med en funktionell störning i …