Hakutulokset
Sov tillräckligt – det skyddar psyket
Sömn och psykisk hälsa är starkt kopplade till varandra. I vissa fall är det värt ett försök att ...
Hjärta och psyke – den osynliga länken i vården av diabetes
Diabetes påverkar hela kroppen – men också psyket. Sjukdomen kan inte behandlas bara med blodsockermätare. …
Bättre tarmhälsa med probiotika
Ska probiotika tas tillsammans med en antibiotikakur? Vad vet vi om sambandet mellan diabetes och tarmflora? Kan överdriven ...
Hög alkoholkonsumtion ökar risken för psykisk ohälsa
Hög alkoholkonsumtion försämrar bland annat sömnen och ökar relationsproblem. Följden kan därför lätt vara psykiska problem, bland annat ...
Inte viktig för någon – var få hjälp med ensamhet uppe i åren?
Ensamhet är inte ett tillstånd som kan avhjälpas eller elimineras enkelt och i ett huj. Men det är ...
Psykets kraft stärker kroppens hälsa
Optimism hjälper dig att hålla dig frisk, gör det lättare att hantera sjukdom och stöder tillfrisknande. Däremot undergrävs ...
Sinnesfrid och gott humör
Under vår livstid kommer vi alla att utsätts för hot mot vårt psykiska mående. Livssituationerna varierar och livet ...