Siirry sisältöön

Hakutulokset

Riikka Nurmen kasvokuva
Puheenvuoro

Ota ihmelääke osaksi arkeasi

Harvoin kuulee, että joku katuisi liikuntaan käyttämäänsä aikaa. Kuulemme usein ihmisten tarinoita siitä, kuinka säännöllinen …

Nainen ja koira niityllä
Hoito, Keho ja Mieli

Luonto lisää myönteisiä tunteita

Tiesitkö, että luonnossa oleminen lisää myönteisiä ja vähentää kielteisiä tunteita? Siksi luonnossa kannattaa viettää vähintään kaksi tuntia viikossa.