Siirry sisältöön

Hakutulokset

Iloinen parrakas nuorimies hymyilee pyyhe päässään.
Hoito, Keho ja Mieli

Suu kuntoon

Korkea verensokeri lisää suun tulehdusriskiä ja horjuttaa diabeteksen hoitotasapainoa. Suun tulehdukset puolestaan nostavat verensokeria ja altistavat lisäsairauksille. Suun ...

Äiti, isä ja kaksi tyttöä poseeraavat aidan vierellä koiran kanssa.
Elämä, Hoito

Koronavirus kävi täällä

Satu ja Antti Marinin sairastuminen koronavirusinfektioon muutti perheen elämän viikkokausiksi. Kummankin oireet olivat erilaisia.  Sadulla on ykköstyypin ja ...

Piirroskuva koronaviruksista.
Hoito, Keho ja Mieli, Yhteiskunta

Pienen pieni virus muutti maailmamme

Hallitus lievensi maaliskuun puolivälissä asettamiaan liikkumisrajoituksia toukokuun alussa, ja muutokset astuivat voimaan kesäkuun alussa. Miten ne muuttavat elämäämme? ...

Lähikuva nuoresta naisesta ja miehestä halailemassa.
Elämä, Keho ja Mieli

Seksuaalinen halu löytyy pään sisältä

Huono kehonkuva saattaa haitata seksuaalisuuden ilmaisua ja seksistä nauttimista. Seksuaaliterapeutti Elina Tanskanen kannustaa kääntämään katseen sisäiseen kehokokemukseen. Kehon ...

Riippumatto kesäisesssä puutarhassa.
Keho ja Mieli

Kotvi hyvällä omallatunnolla

Ilman tervettä viivyttelyä eli kotvimista moni työ ei tulisi tehdyksi tai tavoite saavutukseksi. Kotviminen saa tukea myös aivotutkimuksesta: ...

Piirrettyjä suola- ja sokerisirottimia.
Hoito, Keho ja Mieli, Ruoka

Ripaus riittää

Suolalla ja sokerilla on tärkeitä tehtäviä ihmisen elimistössä, mutta kumpaakin kertyy ruuasta ja juomista helposti liikaa. Liiallinen suolan ...

Jääkaapin ovessa kirjoitettuna päivän ruokarytmi.
Hoito, Keho ja Mieli, Ruoka

Rytmitä ruokailusi

Säännöllinen ruokarytmi on diabeteksen hyvän hoidon perusta. Pitkät ruokailuvälit ja jatkuva napostelu voivat vaikeuttaa painon ja verensokerin hallintaa.  ...