Kropp & själ
Hakutulokset
Vardagens val påverkar nu och i framtiden
• Våra egna dagliga handlingar har stor inverkan på tillståndet i miljön och mångfalden i …
Från asfaltvägar ut i naturen
• Vi behöver alla ha kontakt med naturen. Skogar, åkrar och vattendrag berikar människans mikrobiom …
Gå dig i form
• För att fysisk aktivitet ska bli en vana måste aktiviteten vara lätt och enkel. …
Bra för knoppen att sticka och snickra
• Det är lugnande och uppfriskande att göra något med händerna. Det är också bra …
Påverkas hälsan av personligheten?
• Samvetsgranna människor är friskare än andra. Känslomässig obalans förutspår i sin tur psykisk ohälsa. …
Diabetes ökar skuldkänslorna i barnfamiljer
• När ett barn insjuknar i diabetes ingår skuldkänslor så gott som alltid i bilden …
Hör du kroppens signaler?
• Vid sjukdom konfronteras man med sin egen utsatthet och blir tvungen att acceptera sin …
Följdsjukdomar motas i grind med rask motion
• Motion är medicin också för diabetiker som får dialys, visar en doktorsavhandling av Heidi …
Det hjälper att prata, men hör någon mig?
• Det skapar klarhet i tankarna och känns lättare om man får prata om sina …