Sjung dig lycklig
Hanna Vilo
Shutterstock

Vad händer när vi sjunger? Sång får dig att dra på mungiporna och förbättrar både din fysiska och din psykiska hälsa. Bäst av allt är att du får positiva effekter oavsett om du kan sjunga eller inte.
Denna artikel kräver inloggning
Du kan logga in och läsa artikeln om du är medlem i diabetesförening och prenumerant på den tryckta Tidningen Diabetes. Du behöver den e-postaddress som finns angiven i medlemsregistret och lösenordet skapas när du loggar in första gången.