Kävelyhaaste
Kutsu kaveri kävelylle!
Kävelyhaaste järjestetään myös tänä vuonna - osallistu diabetesviikon haasteeseen 11.-17.11.2024 ja kutsu kaverisi kävelylle. Diabetesliitto kannustaa koko diabetesyhteisöä kävelemään hyvän olon ja diabeteksen tunnettuuden puolesta koko viikon ajan. Lataa täältä tapahtuman juliste ja somekuvia.
Diabetesviikon kävelyhaasteen tunnisteita somessa ovat tuttuun tapaan #kävelyhaaste #Minäkinkävelen #MaailmanDiabetespäivä #siniranne #diabetesfi.
Kiitos kun otat haasteemme vastaan ja jaat sitä eteenpäin. Yhdessä liikkuminen on tärkeä pieni teko ja vaikuttava tuki elämälle diabeteksen kanssa: kävely on hyvää perusliikuntaa kaikille ja sillä on kokonaisvaltaisia vaikutuksia terveyteen, lue kävelyn hyvää tekevistä vaikutuksista täältä.
Maailman diabetespäivää vietetään torstaina 14. marraskuuta.
Katso liikuntasuunnittelijan kävelyvinkit!
Ylävartalokaan ei kävellessä ole mykkänä, neuvoo Diabetesliiton liikuntasuunnittelija Eira Taulaniemi ja kutsuu sinut osallistumaan diabetesviikon kävelyhaasteeseen.
Kävelyhaaste
